Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

limonka  

kalorie:30kCal

Algirdas
autor: Algirdas
Ile kalorii i wartości odżywczych ma limonka w
g
Węglowodany:10.5 g
Białko:0.7 g
Tłuszcze:0.2 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:2.00 mg
Błonnik:2.8 g
Index glikemiczny:53

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma limonka wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: limonka

  • Węglowodany:10.54 g
  • Błonnik:2.80 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:88.26 g
  • Wapń:33.00 mg
  • Żelazo:0.60 mg
  • Magnez:6.00 mg
  • Fosfor:18.00 mg
  • Potas:102.00 mg
  • Sód:2.00 mg
  • Cynk:0.11 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:0.40 mcg
  • Witamina a (rae):1.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:0.24 mg
  • Witamina c:29.10 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.02 mg
  • Witamina b3:0.20 mg
  • Witamina b5:0.22 mg
  • Witamina b6:0.04 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:0.30 g
  • Witamina a, iu:10.00 IU
  • Energia:126.00 kj
  • Folate, total:8.00 mcg
  • Kwas foliowy:8.00 mcg_DFE
  • Folate, food:8.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:53.00 
  • Kalorie [kcal]:30.00 kcal
  • Białko:0.70 g
  • Tryptofan:0.00 g
  • Lizyna:0.01 g
  • Metionina:0.00 g
  • Tłuszcze:0.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.02 g
  • 10:0:0.00 g
  • 12:0:0.00 g
  • 14:0:0.00 g
  • 16:0:0.02 g
  • 18:0:0.00 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.02 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.02 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.05 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.04 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij