Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

kiełbasa mielonka, Luncheon meat 

kalorie:175kCal

kiełbasa mielonka, Luncheon meat: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma kiełbasa mielonka, Luncheon meat w
g
Węglowodany:3.7 g
Białko:12.8 g
Tłuszcze:11.7 g
Cholesterol:39.0 mg
Sód:1 065.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma kiełbasa mielonka, Luncheon meat wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: kiełbasa mielonka, Luncheon meat

  • Węglowodany:3.70 g
  • Skrobia:2.30 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:1.00 g
  • Sacharoza:1.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:39.00 mg
  • Fitosterole:0.00 mg
  • Woda:71.20 g
  • Wapń:9.00 mg
  • Żelazo:1.30 mg
  • Magnez:15.00 mg
  • Fosfor:158.00 mg
  • Potas:296.00 mg
  • Sód:1,065.00 mg
  • Cynk:1.68 mg
  • Miedź:0.09 mg
  • Mangan:0.05 mg
  • Selen:16.40 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Witamina d:16.00 IU
  • Witamina e:0.13 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.34 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:3.28 mg
  • Witamina b5:0.69 mg
  • Witamina b6:0.26 mg
  • Witamina b12:0.36 mcg
  • Subst. konserwujące: azotany, azo:2.00 
  • Popiół:0.60 g
  • Folate, total:1.40 mcg
  • Kwas foliowy:7.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:175.00 kcal
  • Białko:12.80 g
  • Tryptofan:0.17 g
  • Treonina:0.63 g
  • Izoleucyna:0.67 g
  • Leucyna:1.00 g
  • Lizyna:1.04 g
  • Metionina:0.34 g
  • Fenyloalanina:0.57 g
  • Walina:0.67 g
  • Tyrozyna:0.48 g
  • Histydyna:0.42 g
  • Arginina:0.85 g
  • Cystyna:0.14 g
  • Seryna:0.57 g
  • Alanina:0.71 g
  • Glicyna:0.74 g
  • Kwas glutaminowy:1.98 g
  • Prolina:0.61 g
  • Kwas asparaginowy:1.22 g
  • Tłuszcze:11.70 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.08 g
  • 14:0:0.25 g
  • 15:0:0.07 g
  • 16:0:2.47 g
  • 17:0:0.02 g
  • 18:0:1.27 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.87 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:5.40 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.08 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):5.32 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.47 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.82 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.67 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.08 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.07 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.07 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij