Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

grzyby suszone (różne)  

kalorie:284kCal

  cyclonebill
autor: cyclonebill
Ile kalorii i wartości odżywczych ma grzyby suszone (różne) w
g
Węglowodany:73.0 g
Białko:9.3 g
Tłuszcze:0.7 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:35.00 mg
Błonnik:70.1 g
Index glikemiczny:36

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma grzyby suszone (różne) wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: grzyby suszone (różne)

  • Węglowodany:73.00 g
  • Błonnik:70.10 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:14.80 g
  • Wapń:159.00 mg
  • Żelazo:5.88 mg
  • Magnez:83.00 mg
  • Fosfor:184.00 mg
  • Potas:754.00 mg
  • Sód:35.00 mg
  • Cynk:1.32 mg
  • Miedź:0.18 mg
  • Mangan:1.95 mg
  • Selen:128.00 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.01 mg
  • Witamina b2:0.84 mg
  • Witamina b3:6.27 mg
  • Witamina b5:0.48 mg
  • Witamina b6:0.11 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:2.21 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:1,188.00 kj
  • Folate, total:38.00 mcg
  • Kwas foliowy:38.00 mcg_DFE
  • Folate, food:38.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:36.00 
  • Kalorie [kcal]:284.00 kcal
  • Białko:9.25 g
  • Tłuszcze:0.73 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij