Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

Sos koperkowy (Augustus)

kalorie:243kCal

Sos koperkowy: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma Sos koperkowy w
g
Węglowodany:9.6 g
Białko:3.5 g
Tłuszcze:22.6 g
Cholesterol:64.2 mg
Sód:809.72 mg
Błonnik:4.7 g
Index glikemiczny:42

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma Sos koperkowy wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: Sos koperkowy

  • Węglowodany:9.58 g
  • Błonnik:4.68 g
  • Cukry:1.84 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:64.19 mg
  • Woda:60.37 g
  • Wapń:190.51 mg
  • Żelazo:2.66 mg
  • Magnez:55.05 mg
  • Fosfor:96.16 mg
  • Potas:280.40 mg
  • Sód:809.72 mg
  • Cynk:0.59 mg
  • Miedź:0.15 mg
  • Mangan:0.79 mg
  • Selen:0.74 mcg
  • Witamina a (rae):192.52 mcg_RAE
  • Witamina d:7.15 IU
  • Witamina e:0.54 mg
  • Witamina c:3.58 mg
  • Witamina b1:0.07 mg
  • Witamina b2:0.12 mg
  • Witamina b3:0.70 mg
  • Witamina b5:0.21 mg
  • Witamina b6:0.08 mg
  • Witamina b12:0.19 mcg
  • Folate, total:3.63 mcg
  • Kwas foliowy:3.63 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:42.00 
  • Kalorie [kcal]:243.00 kcal
  • Białko:3.46 g
  • Tryptofan:0.05 g
  • Treonina:0.13 g
  • Izoleucyna:0.15 g
  • Leucyna:0.24 g
  • Lizyna:0.21 g
  • Metionina:0.07 g
  • Fenyloalanina:0.14 g
  • Walina:0.20 g
  • Tłuszcze:22.59 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:13.33 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:7.20 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.05 
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.64 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij