Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pieczywo czosnkowe (Augustus)

kalorie:284kCal

pieczywo czosnkowe: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pieczywo czosnkowe w
g
Węglowodany:56.0 g
Białko:7.0 g
Tłuszcze:4.3 g
Cholesterol:8.4 mg
Sód:438.35 mg
Błonnik:2.1 g
Index glikemiczny:80

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pieczywo czosnkowe wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pieczywo czosnkowe

  • Węglowodany:56.00 g
  • Błonnik:2.15 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:8.43 mg
  • Woda:31.20 g
  • Wapń:17.08 mg
  • Żelazo:1.15 mg
  • Magnez:18.88 mg
  • Fosfor:72.58 mg
  • Potas:117.27 mg
  • Sód:438.35 mg
  • Cynk:0.72 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.34 mg
  • Selen:30.36 mcg
  • Witamina a (rae):31.96 mcg_RAE
  • Witamina d:1.03 IU
  • Witamina e:0.45 mg
  • Witamina c:0.47 mg
  • Witamina b1:0.10 mg
  • Witamina b2:0.06 mg
  • Witamina b3:0.54 mg
  • Witamina b5:0.22 mg
  • Witamina b6:0.05 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Folate, total:109.52 mcg
  • Kwas foliowy:54.76 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:80.00 
  • Kalorie [kcal]:284.00 kcal
  • Białko:7.04 g
  • Tryptofan:0.06 g
  • Treonina:0.21 g
  • Izoleucyna:0.31 g
  • Leucyna:0.49 g
  • Lizyna:0.17 g
  • Metionina:0.14 g
  • Fenyloalanina:0.35 g
  • Walina:0.35 g
  • Tłuszcze:4.28 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.59 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij