Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sos tatarski (Augustus)

kalorie:352kCal

sos tatarski: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sos tatarski w
g
Węglowodany:3.6 g
Białko:5.4 g
Tłuszcze:35.2 g
Cholesterol:148.1 mg
Sód:1 076.13 mg
Błonnik:1.1 g
Index glikemiczny:37

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sos tatarski wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sos tatarski

  • Węglowodany:3.61 g
  • Błonnik:1.11 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:148.11 mg
  • Woda:52.32 g
  • Wapń:35.85 mg
  • Żelazo:1.65 mg
  • Magnez:23.97 mg
  • Fosfor:106.23 mg
  • Potas:129.49 mg
  • Sód:1,076.13 mg
  • Cynk:0.86 mg
  • Miedź:0.11 mg
  • Mangan:0.16 mg
  • Selen:11.70 mcg
  • Witamina a (rae):104.90 mcg_RAE
  • Witamina d:4.64 IU
  • Witamina e:14.72 mg
  • Witamina c:3.91 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.26 mg
  • Witamina b3:0.57 mg
  • Witamina b5:0.68 mg
  • Witamina b6:0.05 mg
  • Witamina b12:0.72 mcg
  • Folate, total:18.07 mcg
  • Kwas foliowy:18.07 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:37.00 
  • Kalorie [kcal]:352.00 kcal
  • Białko:5.40 g
  • Tryptofan:0.08 g
  • Treonina:0.24 g
  • Izoleucyna:0.30 g
  • Leucyna:0.44 g
  • Lizyna:0.34 g
  • Metionina:0.16 g
  • Fenyloalanina:0.27 g
  • Walina:0.34 g
  • Tłuszcze:35.23 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.48 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:8.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:20.46 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij