Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

farsz wrocławski (Pierogarnia na Bednarskiej)

kalorie:154kCal

farsz wrocławski: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma farsz wrocławski w
g
Węglowodany:7.2 g
Białko:10.0 g
Tłuszcze:10.6 g
Cholesterol:24.2 mg
Sód:523.39 mg
Błonnik:0.8 g
Index glikemiczny:44

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma farsz wrocławski wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: farsz wrocławski

  • Węglowodany:7.21 g
  • Błonnik:0.77 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:24.17 mg
  • Woda:70.68 g
  • Wapń:40.77 mg
  • Żelazo:0.96 mg
  • Magnez:24.32 mg
  • Fosfor:128.84 mg
  • Potas:141.27 mg
  • Sód:523.39 mg
  • Cynk:0.98 mg
  • Miedź:0.07 mg
  • Mangan:0.21 mg
  • Selen:5.73 mcg
  • Witamina a (rae):29.66 mcg_RAE
  • Witamina d:3.86 IU
  • Witamina e:0.14 mg
  • Witamina c:0.73 mg
  • Witamina b1:0.08 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:0.89 mg
  • Witamina b5:0.13 mg
  • Witamina b6:0.12 mg
  • Witamina b12:0.39 mcg
  • Folate, total:10.28 mcg
  • Kwas foliowy:10.28 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:44.00 
  • Kalorie [kcal]:154.00 kcal
  • Białko:9.95 g
  • Tryptofan:0.13 g
  • Treonina:0.44 g
  • Izoleucyna:0.48 g
  • Leucyna:0.81 g
  • Lizyna:0.71 g
  • Metionina:0.24 g
  • Fenyloalanina:0.44 g
  • Walina:0.59 g
  • Tłuszcze:10.64 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.74 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:4.68 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.55 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij