Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pizza z sosem pomidorowym i serem (cienkie ciasto) 

kalorie:287kCal

pizza z sosem pomidorowym i serem (cienkie ciasto): chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pizza z sosem pomidorowym i serem (cienkie ciasto) w
g
Węglowodany:29.8 g
Białko:10.5 g
Tłuszcze:15.2 g
Cholesterol:10.4 mg
Sód:555.42 mg
Błonnik:2.5 g
Index glikemiczny:87

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pizza z sosem pomidorowym i serem (cienkie ciasto) wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pizza z sosem pomidorowym i serem (cienkie ciasto)

  • Węglowodany:29.80 g
  • Błonnik:2.52 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:10.37 mg
  • Woda:43.68 g
  • Wapń:220.94 mg
  • Żelazo:1.96 mg
  • Magnez:24.15 mg
  • Fosfor:165.56 mg
  • Potas:195.60 mg
  • Sód:555.42 mg
  • Cynk:0.99 mg
  • Miedź:0.11 mg
  • Mangan:0.28 mg
  • Selen:24.36 mcg
  • Witamina a (rae):58.44 mcg_RAE
  • Witamina d:1.26 IU
  • Witamina e:1.82 mg
  • Witamina c:5.13 mg
  • Witamina b1:0.11 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:0.95 mg
  • Witamina b5:0.59 mg
  • Witamina b6:0.10 mg
  • Witamina b12:0.21 mcg
  • Folate, total:198.98 mcg
  • Kwas foliowy:198.98 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:87.00 
  • Kalorie [kcal]:287.00 kcal
  • Białko:10.49 g
  • Tryptofan:0.12 g
  • Treonina:0.35 g
  • Izoleucyna:0.46 g
  • Leucyna:0.87 g
  • Lizyna:0.63 g
  • Metionina:0.23 g
  • Fenyloalanina:0.54 g
  • Walina:0.58 g
  • Tłuszcze:15.21 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.60 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:8.66 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.81 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij