Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

Bukiet surówek (Augustus)

kalorie:96kCal

Bukiet surówek: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma Bukiet surówek w
g
Węglowodany:9.0 g
Białko:2.1 g
Tłuszcze:6.4 g
Cholesterol:11.4 mg
Sód:253.22 mg
Błonnik:2.1 g
Index glikemiczny:25

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma Bukiet surówek wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: Bukiet surówek

  • Węglowodany:8.95 g
  • Błonnik:2.09 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:11.40 mg
  • Woda:81.21 g
  • Wapń:63.00 mg
  • Żelazo:0.67 mg
  • Magnez:18.86 mg
  • Fosfor:56.44 mg
  • Potas:216.57 mg
  • Sód:253.21 mg
  • Cynk:0.42 mg
  • Miedź:0.07 mg
  • Mangan:0.23 mg
  • Selen:1.11 mcg
  • Witamina a (rae):189.76 mcg_RAE
  • Witamina d:1.47 IU
  • Witamina e:1.88 mg
  • Witamina c:15.19 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.09 mg
  • Witamina b3:0.44 mg
  • Witamina b5:0.23 mg
  • Witamina b6:0.11 mg
  • Witamina b12:0.10 mcg
  • Folate, total:28.83 mcg
  • Kwas foliowy:28.83 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:25.00 
  • Kalorie [kcal]:96.00 kcal
  • Białko:2.05 g
  • Tryptofan:0.03 g
  • Treonina:0.09 g
  • Izoleucyna:0.09 g
  • Leucyna:0.16 g
  • Lizyna:0.12 g
  • Metionina:0.04 g
  • Fenyloalanina:0.10 g
  • Walina:0.12 g
  • Tłuszcze:6.40 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.22 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.64 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.14 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij