Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

makaron bezjajeczny z semoliny  

kalorie:379kCal

makaron bezjajeczny z semoliny : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma makaron bezjajeczny z semoliny w
g
Węglowodany:79.4 g
Białko:10.7 g
Tłuszcze:1.4 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:1.00 mg
Błonnik:3.0 g
Gluten:2.0 mg
Index glikemiczny:52

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma makaron bezjajeczny z semoliny wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: makaron bezjajeczny z semoliny

  • Węglowodany:79.40 g
  • Skrobia:75.90 g
  • Błonnik:3.00 g
  • Cukry:0.10 g
  • Sacharoza:0.10 g
  • Gluten:2.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:8.10 g
  • Wapń:19.00 mg
  • Żelazo:1.10 mg
  • Magnez:34.00 mg
  • Fosfor:116.00 mg
  • Potas:180.00 mg
  • Sód:1.00 mg
  • Cynk:0.64 mg
  • Miedź:0.16 mg
  • Mangan:0.64 mg
  • Selen:59.20 mcg
  • Witamina a (rae):19.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.11 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.12 mg
  • Witamina b2:0.04 mg
  • Witamina b3:0.74 mg
  • Witamina b5:0.70 mg
  • Witamina b6:0.10 mg
  • Witamina b12:0.40 mcg
  • Popiół:0.40 g
  • Folate, total:31.10 mcg
  • Kwas foliowy:29.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:52.00 
  • Kalorie [kcal]:379.00 kcal
  • Białko:10.70 g
  • Tryptofan:0.12 g
  • Treonina:0.28 g
  • Izoleucyna:0.43 g
  • Leucyna:0.77 g
  • Lizyna:0.24 g
  • Metionina:0.15 g
  • Fenyloalanina:0.55 g
  • Walina:0.52 g
  • Tyrozyna:0.24 g
  • Histydyna:0.24 g
  • Arginina:0.27 g
  • Cystyna:0.16 g
  • Seryna:0.15 g
  • Alanina:0.34 g
  • Glicyna:0.39 g
  • Kwas glutaminowy:3.69 g
  • Prolina:1.41 g
  • Kwas asparaginowy:0.74 g
  • Tłuszcze:1.40 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.15 g
  • 16:0:0.14 g
  • 18:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.19 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.19 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.18 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.57 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.52 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.05 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij