Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

makaron czterojajeczny gotowany z solą 

kalorie:136kCal

makaron czterojajeczny gotowany z solą: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma makaron czterojajeczny gotowany z solą w
g
Węglowodany:26.6 g
Białko:4.1 g
Tłuszcze:1.2 g
Cholesterol:23.6 mg
Sód:167.33 mg
Błonnik:1.1 g
Index glikemiczny:80

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma makaron czterojajeczny gotowany z solą wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: makaron czterojajeczny gotowany z solą

  • Węglowodany:26.61 g
  • Błonnik:1.14 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:23.62 mg
  • Woda:55.41 g
  • Wapń:11.23 mg
  • Żelazo:0.54 mg
  • Magnez:9.18 mg
  • Fosfor:46.75 mg
  • Potas:22.38 mg
  • Sód:167.33 mg
  • Cynk:0.45 mg
  • Miedź:0.05 mg
  • Mangan:0.19 mg
  • Selen:21.70 mcg
  • Witamina a (rae):16.11 mcg_RAE
  • Retinol:16.11 mcg
  • Witamina e:0.12 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.04 mg
  • Witamina b3:0.13 mg
  • Witamina b5:0.14 mg
  • Witamina b6:0.03 mg
  • Witamina b12:0.07 mcg
  • Popiół:0.15 g
  • Folate, total:10.81 mcg
  • Kwas foliowy:91.48 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:80.00 
  • Kalorie [kcal]:136.00 kcal
  • Białko:4.07 g
  • Tryptofan:0.05 g
  • Treonina:0.13 g
  • Izoleucyna:0.18 g
  • Leucyna:0.30 g
  • Lizyna:0.12 g
  • Metionina:0.08 g
  • Fenyloalanina:0.21 g
  • Walina:0.22 g
  • Tyrozyna:0.12 g
  • Histydyna:0.09 g
  • Arginina:0.16 g
  • Cystyna:0.09 g
  • Seryna:0.16 g
  • Alanina:0.15 g
  • Glicyna:0.14 g
  • Kwas glutaminowy:1.17 g
  • Prolina:0.43 g
  • Kwas asparaginowy:0.26 g
  • Tłuszcze:1.19 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.26 g
  • 14:0:0.00 g
  • 16:0:0.23 g
  • 18:0:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.35 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.33 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.33 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.26 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.24 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij