Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mleko owcze  

kalorie:107kCal

mleko owcze : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mleko owcze w
g
Węglowodany:5.1 g
Białko:6.0 g
Tłuszcze:7.0 g
Cholesterol:11.0 mg
Sód:44.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:24

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mleko owcze wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mleko owcze

  • Węglowodany:5.10 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:5.10 g
  • Laktoza:5.10 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:11.00 mg
  • Woda:80.90 g
  • Wapń:193.00 mg
  • Żelazo:0.10 mg
  • Magnez:18.00 mg
  • Fosfor:158.00 mg
  • Potas:136.00 mg
  • Sód:44.00 mg
  • Cynk:0.20 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.02 mg
  • Selen:1.70 mcg
  • Witamina a (rae):51.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:5.00 mcg
  • Retinol:50.00 mcg
  • Witamina d:7.20 IU
  • Witamina e:0.20 mg
  • Witamina c:4.00 mg
  • Witamina b1:0.07 mg
  • Witamina b2:0.36 mg
  • Witamina b3:0.40 mg
  • Witamina b5:0.41 mg
  • Witamina b6:0.05 mg
  • Witamina b12:0.60 mcg
  • Popiół:1.00 g
  • Folate, total:5.00 mcg
  • Kwas foliowy:7.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:24.00 
  • Kalorie [kcal]:107.00 kcal
  • Białko:6.00 g
  • Tryptofan:0.08 g
  • Treonina:0.27 g
  • Izoleucyna:0.33 g
  • Leucyna:0.57 g
  • Lizyna:0.50 g
  • Metionina:0.15 g
  • Fenyloalanina:0.28 g
  • Walina:0.44 g
  • Tyrozyna:0.28 g
  • Histydyna:0.17 g
  • Arginina:0.20 g
  • Cystyna:0.03 g
  • Seryna:0.48 g
  • Alanina:0.27 g
  • Glicyna:0.04 g
  • Kwas glutaminowy:0.98 g
  • Prolina:0.61 g
  • Kwas asparaginowy:0.32 g
  • Tłuszcze:7.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.29 g
  • 10:0:0.40 g
  • 12:0:0.24 g
  • 14:0:0.66 g
  • 16:0:1.61 g
  • 18:0:0.90 g
  • 4:0:0.20 g
  • 6:0:0.14 g
  • 8:0:0.14 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.68 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.55 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.55 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.13 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.31 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.18 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.13 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij