Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mleko krowie UHT 3,2% tłuszczu 

kalorie:61kCal

mleko krowie  UHT 3,2% tłuszczu: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mleko krowie UHT 3,2% tłuszczu w
g
Węglowodany:4.8 g
Białko:3.3 g
Tłuszcze:3.2 g
Cholesterol:13.0 mg
Sód:41.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:27

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mleko krowie UHT 3,2% tłuszczu wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mleko krowie UHT 3,2% tłuszczu

  • Węglowodany:4.80 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:4.80 g
  • Sacharoza:0.20 g
  • Laktoza:4.60 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:13.00 mg
  • Fitosterole:0.00 mg
  • Woda:88.00 g
  • Wapń:113.00 mg
  • Żelazo:0.10 mg
  • Magnez:12.00 mg
  • Fosfor:81.00 mg
  • Potas:139.00 mg
  • Sód:41.00 mg
  • Cynk:0.32 mg
  • Miedź:0.02 mg
  • Mangan:0.02 mg
  • Selen:2.00 mcg
  • Witamina a (rae):33.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:26.00 mcg
  • Retinol:29.00 mcg
  • Witamina d:1.20 IU
  • Witamina e:0.10 mg
  • Witamina c:1.00 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:0.10 mg
  • Witamina b5:0.31 mg
  • Witamina b6:0.04 mg
  • Witamina b12:0.20 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:0.70 g
  • Folate, total:1.00 mcg
  • Kwas foliowy:5.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:27.00 
  • Kalorie [kcal]:61.00 kcal
  • Białko:3.30 g
  • Tryptofan:0.04 g
  • Treonina:0.13 g
  • Izoleucyna:0.19 g
  • Leucyna:0.29 g
  • Lizyna:0.32 g
  • Metionina:0.08 g
  • Fenyloalanina:0.15 g
  • Walina:0.22 g
  • Tyrozyna:0.13 g
  • Histydyna:0.09 g
  • Arginina:0.11 g
  • Cystyna:0.03 g
  • Seryna:0.18 g
  • Alanina:0.11 g
  • Glicyna:0.06 g
  • Kwas glutaminowy:0.64 g
  • Prolina:0.31 g
  • Kwas asparaginowy:0.24 g
  • Tłuszcze:3.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.92 g
  • 10:0:0.08 g
  • 12:0:0.11 g
  • 14:0:0.34 g
  • 15:0:0.03 g
  • 16:0:0.79 g
  • 17:0:0.03 g
  • 18:0:0.34 g
  • 4:0:0.10 g
  • 6:0:0.06 g
  • 8:0:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.01 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.84 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.84 g
  • 14:1:0.04 g
  • 15:1:0.02 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.08 g
  • 17:1:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.08 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.04 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij