Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mąka pszenna torotowa 450 

kalorie:356kCal

mąka pszenna torotowa 450: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mąka pszenna torotowa 450 w
g
Węglowodany:74.9 g
Białko:9.2 g
Tłuszcze:1.2 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:2.00 mg
Błonnik:2.6 g
Gluten:2.0 mg
Index glikemiczny:90

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mąka pszenna torotowa 450 wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mąka pszenna torotowa 450

  • Węglowodany:74.90 g
  • Skrobia:72.00 g
  • Błonnik:2.60 g
  • Cukry:0.20 g
  • Sacharoza:0.20 g
  • Gluten:2.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:14.50 g
  • Wapń:18.00 mg
  • Żelazo:1.10 mg
  • Magnez:10.00 mg
  • Fosfor:67.00 mg
  • Potas:110.00 mg
  • Sód:2.00 mg
  • Cynk:0.56 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.25 mg
  • Selen:39.70 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.40 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.10 mg
  • Witamina b2:0.05 mg
  • Witamina b3:0.39 mg
  • Witamina b5:0.44 mg
  • Witamina b6:0.02 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:0.20 g
  • Folate, total:54.00 mcg
  • Kwas foliowy:288.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:90.00 
  • Kalorie [kcal]:356.00 kcal
  • Białko:9.20 g
  • Tryptofan:0.07 g
  • Treonina:0.24 g
  • Izoleucyna:0.29 g
  • Leucyna:0.63 g
  • Lizyna:0.22 g
  • Metionina:0.16 g
  • Fenyloalanina:0.46 g
  • Walina:0.36 g
  • Tyrozyna:0.13 g
  • Histydyna:0.22 g
  • Arginina:0.35 g
  • Cystyna:0.34 g
  • Seryna:0.42 g
  • Alanina:0.26 g
  • Glicyna:0.32 g
  • Kwas glutaminowy:3.25 g
  • Prolina:1.17 g
  • Kwas asparaginowy:0.31 g
  • Tłuszcze:1.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.17 g
  • 20:0:0.01 g
  • 16:0:0.15 g
  • 18:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.12 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.12 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.12 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.51 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.48 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.03 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij