Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mąka żytnia 720 

kalorie:342kCal

mąka żytnia 720: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mąka żytnia 720 w
g
Węglowodany:77.4 g
Białko:5.9 g
Tłuszcze:1.7 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:2.00 mg
Błonnik:6.4 g
Gluten:2.0 mg
Index glikemiczny:70

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mąka żytnia 720 wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mąka żytnia 720

  • Węglowodany:77.40 g
  • Skrobia:65.00 g
  • Błonnik:6.40 g
  • Cukry:2.50 g
  • Sacharoza:2.50 g
  • Gluten:2.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:14.50 g
  • Wapń:21.00 mg
  • Żelazo:1.40 mg
  • Magnez:29.00 mg
  • Fosfor:113.00 mg
  • Potas:190.00 mg
  • Sód:2.00 mg
  • Cynk:1.50 mg
  • Miedź:0.17 mg
  • Mangan:1.24 mg
  • Selen:35.70 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.50 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.24 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:0.65 mg
  • Witamina b5:0.49 mg
  • Witamina b6:0.14 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:0.50 g
  • Folate, total:49.00 mcg
  • Kwas foliowy:19.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:70.00 
  • Kalorie [kcal]:342.00 kcal
  • Białko:5.90 g
  • Tryptofan:0.05 g
  • Treonina:0.20 g
  • Izoleucyna:0.30 g
  • Leucyna:0.35 g
  • Lizyna:0.20 g
  • Metionina:0.12 g
  • Fenyloalanina:0.32 g
  • Walina:0.31 g
  • Tyrozyna:0.20 g
  • Histydyna:0.15 g
  • Arginina:0.31 g
  • Cystyna:0.17 g
  • Seryna:0.27 g
  • Alanina:0.24 g
  • Glicyna:0.22 g
  • Kwas glutaminowy:1.45 g
  • Prolina:0.58 g
  • Kwas asparaginowy:0.45 g
  • Tłuszcze:1.70 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.23 g
  • 16:0:0.22 g
  • 18:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.18 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.17 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.16 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.71 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.61 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.10 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij