Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

borówki amerykańskie 

kalorie:56kCal

kovik
autor: kovik
Ile kalorii i wartości odżywczych ma borówki amerykańskie w
g
Węglowodany:14.5 g
Białko:0.7 g
Tłuszcze:0.4 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:6.00 mg
Błonnik:4.5 g
Index glikemiczny:37

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma borówki amerykańskie wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: borówki amerykańskie

  • Węglowodany:14.50 g
  • Błonnik:4.54 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:84.61 g
  • Wapń:6.00 mg
  • Żelazo:0.17 mg
  • Magnez:5.00 mg
  • Fosfor:10.00 mg
  • Potas:89.00 mg
  • Sód:6.00 mg
  • Cynk:0.11 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.28 mg
  • Witamina a (rae):33.00 mcg_RAE
  • Witamina e:1.00 mg
  • Witamina c:13.00 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.05 mg
  • Witamina b3:0.36 mg
  • Witamina b5:0.09 mg
  • Witamina b6:0.04 mg
  • Indeks glikemiczny:37.00 
  • Kalorie [kcal]:56.00 kcal
  • Białko:0.70 g
  • Tłuszcze:0.38 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij