Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

udziec cielęcy  

kalorie:113kCal

udziec cielęcy : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma udziec cielęcy w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:19.9 g
Tłuszcze:3.1 g
Cholesterol:71.0 mg
Sód:128.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma udziec cielęcy wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: udziec cielęcy

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:71.00 mg
  • Woda:75.90 g
  • Wapń:10.00 mg
  • Żelazo:2.40 mg
  • Magnez:16.00 mg
  • Fosfor:160.00 mg
  • Potas:246.00 mg
  • Sód:128.00 mg
  • Cynk:2.05 mg
  • Miedź:0.20 mg
  • Mangan:0.03 mg
  • Selen:7.90 mcg
  • Witamina a (rae):30.00 mcg_RAE
  • Retinol:30.00 mcg
  • Witamina d:12.00 IU
  • Witamina e:0.30 mg
  • Witamina b1:0.18 mg
  • Witamina b2:0.28 mg
  • Witamina b3:6.50 mg
  • Witamina b5:1.29 mg
  • Witamina b6:0.30 mg
  • Witamina b12:1.30 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.10 g
  • Folate, total:5.00 mcg
  • Kwas foliowy:15.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:113.00 kcal
  • Białko:19.90 g
  • Tryptofan:0.22 g
  • Treonina:0.87 g
  • Izoleucyna:1.04 g
  • Leucyna:1.64 g
  • Lizyna:1.71 g
  • Metionina:0.52 g
  • Fenyloalanina:0.84 g
  • Walina:1.08 g
  • Tyrozyna:0.73 g
  • Histydyna:0.70 g
  • Arginina:1.36 g
  • Cystyna:0.17 g
  • Seryna:0.87 g
  • Alanina:1.25 g
  • Glicyna:1.12 g
  • Kwas glutaminowy:2.92 g
  • Prolina:0.94 g
  • Kwas asparaginowy:1.92 g
  • Tłuszcze:3.10 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.24 g
  • 14:0:0.13 g
  • 16:0:0.67 g
  • 18:0:0.44 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.25 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.09 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.09 g
  • 14:1:0.04 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.12 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.16 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.12 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij