Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

łopatka cielęca pieczona 

kalorie:166kCal

łopatka cielęca pieczona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma łopatka cielęca pieczona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:26.0 g
Tłuszcze:5.9 g
Cholesterol:93.9 mg
Sód:91.48 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma łopatka cielęca pieczona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: łopatka cielęca pieczona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:93.88 mg
  • Woda:66.46 g
  • Wapń:13.39 mg
  • Żelazo:3.30 mg
  • Magnez:15.65 mg
  • Fosfor:209.73 mg
  • Potas:415.08 mg
  • Sód:91.48 mg
  • Cynk:2.67 mg
  • Miedź:0.29 mg
  • Mangan:0.03 mg
  • Selen:10.70 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:0.63 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.11 mg
  • Witamina b2:0.46 mg
  • Witamina b3:6.40 mg
  • Witamina b5:1.41 mg
  • Witamina b6:0.09 mg
  • Witamina b12:1.44 mcg
  • Popiół:1.44 g
  • Folate, total:5.50 mcg
  • Kwas foliowy:11.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:166.00 kcal
  • Białko:25.98 g
  • Tryptofan:0.29 g
  • Treonina:1.14 g
  • Izoleucyna:1.36 g
  • Leucyna:2.14 g
  • Lizyna:2.23 g
  • Metionina:0.68 g
  • Fenyloalanina:1.09 g
  • Walina:1.41 g
  • Tyrozyna:0.96 g
  • Histydyna:0.91 g
  • Arginina:1.77 g
  • Cystyna:0.23 g
  • Seryna:1.14 g
  • Alanina:1.64 g
  • Glicyna:1.46 g
  • Kwas glutaminowy:3.82 g
  • Prolina:1.23 g
  • Kwas asparaginowy:2.50 g
  • Tłuszcze:5.91 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.62 g
  • 12:0:0.00 g
  • 14:0:0.38 g
  • 16:0:1.44 g
  • 18:0:0.81 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.80 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.43 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.43 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.32 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.40 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.26 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.08 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.05 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.05 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij