Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

łopatka cielęca w potrawce  

kalorie:99kCal

łopatka cielęca w potrawce : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma łopatka cielęca w potrawce w
g
Węglowodany:2.6 g
Białko:13.8 g
Tłuszcze:3.5 g
Cholesterol:54.0 mg
Sód:114.07 mg
Błonnik:0.7 g
Index glikemiczny:39

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma łopatka cielęca w potrawce wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: łopatka cielęca w potrawce

  • Węglowodany:2.62 g
  • Skrobia:0.56 g
  • Błonnik:0.73 g
  • Cukry:0.65 g
  • Sacharoza:0.65 g
  • Laktoza:0.01 g
  • Gluten:0.01 
  • Cholesterol:53.97 mg
  • Fitosterole:2.00 mg
  • Woda:78.72 g
  • Wapń:16.88 mg
  • Żelazo:2.12 mg
  • Magnez:11.63 mg
  • Fosfor:109.49 mg
  • Potas:218.20 mg
  • Sód:114.07 mg
  • Cynk:1.49 mg
  • Miedź:0.17 mg
  • Mangan:0.07 mg
  • Selen:6.31 mcg
  • Witamina a (rae):69.37 mcg_RAE
  • Beta-karoten:353.41 mcg
  • Retinol:10.44 mcg
  • Witamina d:0.42 IU
  • Witamina e:0.40 mg
  • Witamina c:5.20 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.20 mg
  • Witamina b3:2.68 mg
  • Witamina b5:0.70 mg
  • Witamina b6:0.07 mg
  • Witamina b12:0.57 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:0.88 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:0.00 kj
  • Folate, total:13.93 mcg
  • Kwas foliowy:17.50 mcg_DFE
  • Folate, food:0.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:39.00 
  • Kalorie [kcal]:99.00 kcal
  • Białko:13.81 g
  • Tryptofan:0.15 g
  • Treonina:0.60 g
  • Izoleucyna:0.72 g
  • Leucyna:1.13 g
  • Lizyna:1.17 g
  • Metionina:0.36 g
  • Fenyloalanina:0.58 g
  • Walina:0.75 g
  • Tyrozyna:0.50 g
  • Histydyna:0.48 g
  • Arginina:0.95 g
  • Cystyna:0.12 g
  • Seryna:0.60 g
  • Alanina:0.87 g
  • Glicyna:0.77 g
  • Kwas glutaminowy:2.07 g
  • Prolina:0.66 g
  • Kwas asparaginowy:1.34 g
  • Tłuszcze:3.49 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.52 g
  • 10:0:0.02 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.03 g
  • 14:0:0.22 g
  • 15:0:0.02 g
  • 16:0:0.86 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:0.36 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.38 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.23 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.23 g
  • 14:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.13 g
  • 17:1:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.21 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.15 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.02 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.02 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij