Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

wątroba cielęca smażona 

kalorie:234kCal

wątroba  cielęca smażona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma wątroba cielęca smażona w
g
Węglowodany:3.5 g
Białko:32.0 g
Tłuszcze:8.6 g
Cholesterol:384.5 mg
Sód:185.23 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma wątroba cielęca smażona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: wątroba cielęca smażona

  • Węglowodany:3.52 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:384.47 mg
  • Woda:52.61 g
  • Wapń:25.33 mg
  • Żelazo:8.63 mg
  • Magnez:28.89 mg
  • Fosfor:501.25 mg
  • Potas:474.00 mg
  • Sód:185.23 mg
  • Cynk:16.40 mg
  • Miedź:9.32 mg
  • Mangan:0.75 mg
  • Selen:53.00 mcg
  • Witamina a (rae):27,954.00 mcg_RAE
  • Retinol:27,917.30 mcg
  • Witamina e:0.35 mg
  • Witamina c:35.00 mg
  • Witamina b1:0.37 mg
  • Witamina b2:4.98 mg
  • Witamina b3:21.60 mg
  • Witamina b5:4.85 mg
  • Witamina b6:1.05 mg
  • Witamina b12:81.99 mcg
  • Popiół:3.03 g
  • Folate, total:119.63 mcg
  • Kwas foliowy:320.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:234.00 kcal
  • Białko:32.00 g
  • Tryptofan:0.45 g
  • Treonina:1.51 g
  • Izoleucyna:1.57 g
  • Leucyna:2.79 g
  • Lizyna:2.50 g
  • Metionina:0.76 g
  • Fenyloalanina:1.58 g
  • Walina:2.00 g
  • Tyrozyna:1.05 g
  • Histydyna:0.98 g
  • Arginina:1.74 g
  • Cystyna:0.40 g
  • Seryna:1.68 g
  • Alanina:2.05 g
  • Glicyna:2.04 g
  • Kwas glutaminowy:4.12 g
  • Prolina:1.74 g
  • Kwas asparaginowy:3.07 g
  • Tłuszcze:8.57 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.88 g
  • 14:0:0.00 g
  • 16:0:1.23 g
  • 18:0:1.49 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.03 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.72 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.72 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.26 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.43 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.54 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.32 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.32 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij