Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

wątroba cielęca po nelsońsku  

kalorie:99kCal

wątroba  cielęca po nelsońsku : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma wątroba cielęca po nelsońsku w
g
Węglowodany:10.9 g
Białko:6.9 g
Tłuszcze:3.1 g
Cholesterol:101.1 mg
Sód:223.55 mg
Błonnik:0.5 g
Gluten:0.1 mg
Index glikemiczny:74

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma wątroba cielęca po nelsońsku wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: wątroba cielęca po nelsońsku

  • Węglowodany:10.91 g
  • Skrobia:2.76 g
  • Błonnik:0.48 g
  • Cukry:1.41 g
  • Sacharoza:0.17 g
  • Laktoza:1.24 g
  • Gluten:0.05 
  • Cholesterol:101.06 mg
  • Fitosterole:0.88 mg
  • Woda:78.02 g
  • Wapń:40.02 mg
  • Żelazo:2.26 mg
  • Magnez:16.39 mg
  • Fosfor:117.07 mg
  • Potas:240.38 mg
  • Sód:223.55 mg
  • Cynk:2.41 mg
  • Miedź:1.50 mg
  • Mangan:0.15 mg
  • Selen:11.76 mcg
  • Witamina a (rae):5,764.81 mcg_RAE
  • Beta-karoten:52.84 mcg
  • Retinol:5,756.17 mcg
  • Witamina d:4.24 IU
  • Witamina e:0.26 mg
  • Witamina c:12.19 mg
  • Witamina b1:0.12 mg
  • Witamina b2:0.74 mg
  • Witamina b3:4.51 mg
  • Witamina b5:1.03 mg
  • Witamina b6:0.37 mg
  • Witamina b12:15.82 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.38 g
  • Witamina a, iu:0.43 IU
  • Energia:4.92 kj
  • Folate, total:69.40 mcg
  • Kwas foliowy:180.38 mcg_DFE
  • Folate, food:0.01 mcg
  • Indeks glikemiczny:74.00 
  • Kalorie [kcal]:99.00 kcal
  • Białko:6.86 g
  • Tryptofan:0.10 g
  • Treonina:0.30 g
  • Izoleucyna:0.34 g
  • Leucyna:0.58 g
  • Lizyna:0.53 g
  • Metionina:0.16 g
  • Fenyloalanina:0.32 g
  • Walina:0.43 g
  • Tyrozyna:0.23 g
  • Histydyna:0.20 g
  • Arginina:0.35 g
  • Cystyna:0.09 g
  • Seryna:0.35 g
  • Alanina:0.38 g
  • Glicyna:0.37 g
  • Kwas glutaminowy:1.01 g
  • Prolina:0.42 g
  • Kwas asparaginowy:0.71 g
  • Tłuszcze:3.06 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.66 g
  • 10:0:0.04 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.06 g
  • 14:0:0.25 g
  • 15:0:0.03 g
  • 16:0:0.82 g
  • 17:0:0.02 g
  • 18:0:0.38 g
  • 4:0:0.02 g
  • 6:0:0.02 g
  • 8:0:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.81 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.70 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.70 g
  • 14:1:0.02 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.07 g
  • 17:1:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.22 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.11 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.06 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.01 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.01 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.03 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.01 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij