Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

frykando cielęce  

kalorie:109kCal

frykando cielęce : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma frykando cielęce w
g
Węglowodany:2.6 g
Białko:12.8 g
Tłuszcze:5.0 g
Cholesterol:46.8 mg
Sód:261.21 mg
Błonnik:0.9 g
Index glikemiczny:40

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma frykando cielęce wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: frykando cielęce

  • Węglowodany:2.64 g
  • Skrobia:0.75 g
  • Błonnik:0.90 g
  • Cukry:0.33 g
  • Sacharoza:0.33 g
  • Laktoza:0.00 g
  • Gluten:0.01 
  • Cholesterol:46.78 mg
  • Fitosterole:1.41 mg
  • Woda:78.24 g
  • Wapń:16.38 mg
  • Żelazo:1.79 mg
  • Magnez:16.32 mg
  • Fosfor:112.53 mg
  • Potas:219.30 mg
  • Sód:261.21 mg
  • Cynk:1.38 mg
  • Miedź:0.16 mg
  • Mangan:0.11 mg
  • Selen:5.42 mcg
  • Witamina a (rae):58.88 mcg_RAE
  • Beta-karoten:227.18 mcg
  • Retinol:20.84 mcg
  • Witamina d:8.08 IU
  • Witamina e:0.36 mg
  • Witamina c:6.80 mg
  • Witamina b1:0.15 mg
  • Witamina b2:0.19 mg
  • Witamina b3:4.24 mg
  • Witamina b5:0.82 mg
  • Witamina b6:0.23 mg
  • Witamina b12:0.80 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.34 g
  • Witamina a, iu:0.71 IU
  • Energia:7.20 kj
  • Folate, total:14.76 mcg
  • Kwas foliowy:19.45 mcg_DFE
  • Folate, food:0.03 mcg
  • Indeks glikemiczny:40.00 
  • Kalorie [kcal]:109.00 kcal
  • Białko:12.81 g
  • Tryptofan:0.14 g
  • Treonina:0.56 g
  • Izoleucyna:0.68 g
  • Leucyna:1.04 g
  • Lizyna:1.08 g
  • Metionina:0.33 g
  • Fenyloalanina:0.54 g
  • Walina:0.69 g
  • Tyrozyna:0.46 g
  • Histydyna:0.44 g
  • Arginina:0.88 g
  • Cystyna:0.11 g
  • Seryna:0.56 g
  • Alanina:0.80 g
  • Glicyna:0.71 g
  • Kwas glutaminowy:1.89 g
  • Prolina:0.61 g
  • Kwas asparaginowy:1.24 g
  • Tłuszcze:4.95 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.81 g
  • 10:0:0.01 g
  • 20:0:0.01 g
  • 12:0:0.01 g
  • 14:0:0.15 g
  • 15:0:0.01 g
  • 16:0:1.05 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:0.56 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.26 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.01 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.99 g
  • 14:1:0.04 g
  • 15:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.18 g
  • 17:1:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.30 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.24 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.06 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij