Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

bułka maślana 

kalorie:325kCal

bułka maślana: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma bułka maślana w
g
Węglowodany:61.8 g
Białko:7.7 g
Tłuszcze:5.9 g
Cholesterol:8.0 mg
Sód:396.00 mg
Błonnik:2.0 g
Gluten:2.0 mg
Index glikemiczny:95

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma bułka maślana wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: bułka maślana

  • Węglowodany:61.80 g
  • Skrobia:50.30 g
  • Błonnik:2.00 g
  • Cukry:8.30 g
  • Sacharoza:7.60 g
  • Laktoza:0.70 g
  • Gluten:2.00 
  • Cholesterol:8.00 mg
  • Woda:23.20 g
  • Wapń:33.00 mg
  • Żelazo:1.10 mg
  • Magnez:20.00 mg
  • Fosfor:88.00 mg
  • Potas:133.00 mg
  • Sód:396.00 mg
  • Cynk:0.80 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.33 mg
  • Selen:22.80 mcg
  • Witamina a (rae):39.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:2.00 mcg
  • Retinol:39.00 mcg
  • Witamina d:10.40 IU
  • Witamina e:1.18 mg
  • Witamina c:0.20 mg
  • Witamina b1:0.11 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:0.59 mg
  • Witamina b5:0.45 mg
  • Witamina b6:0.05 mg
  • Witamina b12:0.08 mcg
  • Popiół:1.40 g
  • Folate, total:33.80 mcg
  • Kwas foliowy:123.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:95.00 
  • Kalorie [kcal]:325.00 kcal
  • Białko:7.70 g
  • Tryptofan:0.07 g
  • Treonina:0.24 g
  • Izoleucyna:0.34 g
  • Leucyna:0.56 g
  • Lizyna:0.23 g
  • Metionina:0.16 g
  • Fenyloalanina:0.38 g
  • Walina:0.40 g
  • Tyrozyna:0.25 g
  • Histydyna:0.18 g
  • Arginina:0.35 g
  • Cystyna:0.21 g
  • Seryna:0.38 g
  • Alanina:0.28 g
  • Glicyna:0.24 g
  • Kwas glutaminowy:2.19 g
  • Prolina:0.81 g
  • Kwas asparaginowy:0.43 g
  • Tłuszcze:5.90 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.61 g
  • 10:0:0.02 g
  • 20:0:0.01 g
  • 12:0:0.09 g
  • 14:0:0.07 g
  • 16:0:0.81 g
  • 18:0:0.57 g
  • 4:0:0.01 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.51 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.49 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.47 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.10 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.98 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.12 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij