Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

chleb chrupki, Wasa Muesli (Wasa)

kalorie:355kCal

chleb chrupki, Wasa Muesli: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma chleb chrupki, Wasa Muesli w
g
Węglowodany:65.0 g
Białko:12.0 g
Tłuszcze:5.0 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:400.00 mg
Błonnik:10.0 g
Index glikemiczny:65

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma chleb chrupki, Wasa Muesli wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: chleb chrupki, Wasa Muesli

  • Węglowodany:65.00 g
  • Błonnik:10.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:6.00 g
  • Wapń:40.00 mg
  • Żelazo:2.00 mg
  • Magnez:80.00 mg
  • Fosfor:270.00 mg
  • Potas:360.00 mg
  • Sód:400.00 mg
  • Cynk:2.00 mg
  • Miedź:0.27 mg
  • Mangan:2.01 mg
  • Selen:25.42 mcg
  • Witamina a (rae):96.54 mcg_RAE
  • Witamina e:0.50 mg
  • Witamina c:2.75 mg
  • Witamina b1:0.10 mg
  • Witamina b2:0.40 mg
  • Witamina b3:2.43 mg
  • Witamina b5:0.60 mg
  • Witamina b6:0.22 mg
  • Folate, total:238.98 mcg
  • Kwas foliowy:238.98 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:65.00 
  • Kalorie [kcal]:355.00 kcal
  • Białko:12.00 g
  • Tryptofan:0.10 g
  • Treonina:0.30 g
  • Izoleucyna:0.37 g
  • Leucyna:0.60 g
  • Lizyna:0.28 g
  • Metionina:0.17 g
  • Fenyloalanina:0.40 g
  • Walina:0.48 g
  • Tłuszcze:5.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.40 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.20 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.80 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij