Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

knedle ze śliwkami 

kalorie:162kCal

800px-Plum_Dumpling.jpg
autor: 800px-Plum_Dumpling.jpg
Ile kalorii i wartości odżywczych ma knedle ze śliwkami w
g
Węglowodany:25.8 g
Białko:2.7 g
Tłuszcze:5.9 g
Cholesterol:27.0 mg
Sód:13.00 mg
Błonnik:1.5 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma knedle ze śliwkami wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: knedle ze śliwkami

  • Węglowodany:25.80 g
  • Błonnik:1.50 g
  • Cholesterol:27.00 mg
  • Woda:47.40 g
  • Wapń:11.35 mg
  • Żelazo:1.92 mg
  • Magnez:15.68 mg
  • Fosfor:154.42 mg
  • Potas:261.83 mg
  • Sód:13.00 mg
  • Cynk:1.45 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.02 mg
  • Selen:20.14 mcg
  • Witamina a (rae):8.36 mcg_RAE
  • Retinol:8.36 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.07 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:4.99 mg
  • Witamina b5:0.80 mg
  • Witamina b6:0.43 mg
  • Witamina b12:0.22 mcg
  • Popiół:0.69 g
  • Folate, total:6.60 mcg
  • Kwas foliowy:3.30 mcg_DFE
  • Kalorie [kcal]:162.00 kcal
  • Białko:2.70 g
  • Tryptofan:0.25 g
  • Treonina:0.95 g
  • Izoleucyna:0.93 g
  • Leucyna:1.58 g
  • Lizyna:1.73 g
  • Metionina:0.62 g
  • Fenyloalanina:0.79 g
  • Walina:1.01 g
  • Tyrozyna:0.67 g
  • Histydyna:0.59 g
  • Arginina:1.36 g
  • Cystyna:0.19 g
  • Seryna:0.83 g
  • Alanina:1.30 g
  • Glicyna:1.33 g
  • Kwas glutaminowy:3.16 g
  • Prolina:1.03 g
  • Kwas asparaginowy:2.02 g
  • Tłuszcze:5.90 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:7.69 g
  • 14:0:0.26 g
  • 16:0:6.00 g
  • 18:0:1.36 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:20.99 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:18.17 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.25 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):17.92 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:2.15 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:6.40 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:7.49 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.36 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.15 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.14 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij