Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

jogurt naturalny 0% tłuszczu 

kalorie:49kCal

jogurt naturalny 0% tłuszczu: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma jogurt naturalny 0% tłuszczu w
g
Węglowodany:7.7 g
Białko:5.7 g
Tłuszcze:0.2 g
Cholesterol:2.0 mg
Sód:77.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:27

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma jogurt naturalny 0% tłuszczu wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: jogurt naturalny 0% tłuszczu

  • Węglowodany:7.70 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:2.00 mg
  • Woda:85.20 g
  • Wapń:199.00 mg
  • Żelazo:0.10 mg
  • Magnez:19.00 mg
  • Fosfor:157.00 mg
  • Potas:255.00 mg
  • Sód:77.00 mg
  • Cynk:1.00 mg
  • Miedź:0.00 mg
  • Mangan:0.00 mg
  • Selen:3.60 mcg
  • Witamina a (rae):2.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.00 mg
  • Witamina c:0.90 mg
  • Witamina b1:0.00 mg
  • Witamina b2:0.20 mg
  • Witamina b3:0.10 mg
  • Witamina b5:0.60 mg
  • Witamina b6:0.10 mg
  • Witamina b12:0.60 mcg
  • Folate, total:12.00 mcg
  • Kwas foliowy:12.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:27.00 
  • Kalorie [kcal]:49.00 kcal
  • Białko:5.70 g
  • Tryptofan:0.03 g
  • Treonina:0.23 g
  • Izoleucyna:0.31 g
  • Leucyna:0.58 g
  • Lizyna:0.51 g
  • Metionina:0.17 g
  • Fenyloalanina:0.31 g
  • Walina:0.47 g
  • Tłuszcze:0.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.10 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij