Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

czekolada śmietankowa, z orzechami laskowymi 

kalorie:432kCal

czekolada śmietankowa, z orzechami laskowymi: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma czekolada śmietankowa, z orzechami laskowymi w
g
Węglowodany:45.7 g
Białko:8.6 g
Tłuszcze:42.3 g
Cholesterol:22.0 mg
Sód:90.00 mg
Błonnik:2.3 g
Index glikemiczny:49

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma czekolada śmietankowa, z orzechami laskowymi wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: czekolada śmietankowa, z orzechami laskowymi

  • Węglowodany:45.70 g
  • Skrobia:1.80 g
  • Błonnik:2.30 g
  • Cukry:36.80 g
  • Sacharoza:30.90 g
  • Laktoza:5.90 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:22.00 mg
  • Woda:1.40 g
  • Wapń:222.00 mg
  • Żelazo:1.40 mg
  • Magnez:81.00 mg
  • Fosfor:273.00 mg
  • Potas:497.00 mg
  • Sód:90.00 mg
  • Cynk:1.63 mg
  • Miedź:0.32 mg
  • Mangan:1.06 mg
  • Selen:7.90 mcg
  • Witamina a (rae):25.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:31.00 mcg
  • Retinol:20.00 mcg
  • Witamina d:6.40 IU
  • Witamina e:8.35 mg
  • Witamina c:0.60 mg
  • Witamina b1:0.11 mg
  • Witamina b2:0.04 mg
  • Witamina b3:0.40 mg
  • Witamina b5:0.15 mg
  • Witamina b6:0.17 mg
  • Witamina b12:0.80 mcg
  • Popiół:2.00 g
  • Folate, total:25.00 mcg
  • Kwas foliowy:19.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:49.00 
  • Kalorie [kcal]:432.00 kcal
  • Białko:8.60 g
  • Tryptofan:0.10 g
  • Treonina:0.32 g
  • Izoleucyna:0.44 g
  • Leucyna:0.67 g
  • Lizyna:0.44 g
  • Metionina:0.15 g
  • Fenyloalanina:0.36 g
  • Walina:0.54 g
  • Tyrozyna:0.37 g
  • Histydyna:0.19 g
  • Arginina:0.69 g
  • Cystyna:0.08 g
  • Seryna:0.57 g
  • Alanina:0.30 g
  • Glicyna:0.41 g
  • Kwas glutaminowy:1.66 g
  • Prolina:0.61 g
  • Kwas asparaginowy:0.68 g
  • Tłuszcze:42.30 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:19.02 g
  • 10:0:0.11 g
  • 20:0:0.03 g
  • 12:0:0.19 g
  • 14:0:0.81 g
  • 16:0:8.48 g
  • 18:0:9.40 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:18.95 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:18.50 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.17 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):18.33 g
  • 14:1:0.22 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.23 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.34 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.57 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.70 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.07 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.07 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij