Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

czekolada 71 % kakao (Naturalia)

kalorie:423kCal

czekolada 71 % kakao: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma czekolada 71 % kakao w
g
Węglowodany:67.9 g
Białko:9.0 g
Tłuszcze:15.5 g
Cholesterol:3.6 mg
Sód:358.39 mg
Błonnik:1.7 g
Index glikemiczny:32

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma czekolada 71 % kakao wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: czekolada 71 % kakao

  • Węglowodany:67.86 g
  • Błonnik:1.65 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:3.55 mg
  • Woda:3.14 g
  • Wapń:248.63 mg
  • Żelazo:1.16 mg
  • Magnez:71.89 mg
  • Fosfor:254.00 mg
  • Potas:565.60 mg
  • Sód:358.39 mg
  • Cynk:1.26 mg
  • Miedź:0.32 mg
  • Mangan:0.58 mg
  • Selen:2.48 mcg
  • Witamina a (rae):1.16 mcg_RAE
  • Witamina e:3.72 mg
  • Witamina c:1.55 mg
  • Witamina b1:0.10 mg
  • Witamina b2:0.41 mg
  • Witamina b3:0.52 mg
  • Witamina b5:0.72 mg
  • Witamina b6:0.13 mg
  • Witamina b12:0.94 mcg
  • Folate, total:10.17 mcg
  • Kwas foliowy:10.17 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:32.00 
  • Kalorie [kcal]:423.00 kcal
  • Białko:8.97 g
  • Tryptofan:0.12 g
  • Treonina:0.35 g
  • Izoleucyna:0.48 g
  • Leucyna:0.73 g
  • Lizyna:0.57 g
  • Metionina:0.17 g
  • Fenyloalanina:0.40 g
  • Walina:0.55 g
  • Tłuszcze:15.51 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:6.29 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:7.64 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.89 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij