Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

"napoleonki" 

kalorie:351kCal

Piotrus.
autor: Piotrus.
Ile kalorii i wartości odżywczych ma "napoleonki" w
g
Węglowodany:43.6 g
Białko:5.9 g
Tłuszcze:17.0 g
Cholesterol:52.0 mg
Sód:131.00 mg
Błonnik:0.8 g
Index glikemiczny:90

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma "napoleonki" wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: "napoleonki"

  • Węglowodany:43.60 g
  • Skrobia:21.80 g
  • Błonnik:0.80 g
  • Cukry:20.50 g
  • Sacharoza:18.80 g
  • Laktoza:1.70 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:52.00 mg
  • Woda:32.80 g
  • Wapń:55.00 mg
  • Żelazo:0.80 mg
  • Magnez:12.00 mg
  • Fosfor:87.00 mg
  • Potas:111.00 mg
  • Sód:131.00 mg
  • Cynk:0.64 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.14 mg
  • Witamina a (rae):155.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:6.00 mcg
  • Retinol:154.00 mcg
  • Witamina d:41.20 IU
  • Witamina e:3.09 mg
  • Witamina c:0.20 mg
  • Witamina b1:0.06 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:0.23 mg
  • Witamina b6:0.04 mg
  • Witamina b12:0.32 mcg
  • Popiół:0.70 g
  • Folate, total:14.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:90.00 
  • Kalorie [kcal]:351.00 kcal
  • Białko:5.90 g
  • Tryptofan:0.07 g
  • Treonina:0.22 g
  • Izoleucyna:0.29 g
  • Leucyna:0.47 g
  • Lizyna:0.28 g
  • Metionina:0.15 g
  • Fenyloalanina:0.30 g
  • Walina:0.35 g
  • Tyrozyna:0.22 g
  • Histydyna:0.14 g
  • Arginina:0.28 g
  • Cystyna:0.14 g
  • Seryna:0.34 g
  • Alanina:0.24 g
  • Glicyna:0.17 g
  • Kwas glutaminowy:1.37 g
  • Prolina:0.51 g
  • Kwas asparaginowy:0.38 g
  • Tłuszcze:17.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:5.24 g
  • 10:0:0.04 g
  • 20:0:0.04 g
  • 12:0:0.33 g
  • 14:0:0.22 g
  • 15:0:0.01 g
  • 16:0:2.52 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:2.00 g
  • 4:0:0.02 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:8.40 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:8.32 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.06 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):8.26 g
  • 14:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.05 g
  • 17:1:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.26 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.99 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.26 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij