Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

bułeczki maślane 

kalorie:303kCal

bułeczki maślane: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma bułeczki maślane w
g
Węglowodany:44.8 g
Białko:7.5 g
Tłuszcze:10.3 g
Cholesterol:116.3 mg
Sód:232.65 mg
Błonnik:2.0 g
Gluten:1.0 mg
Index glikemiczny:84

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma bułeczki maślane wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: bułeczki maślane

  • Węglowodany:44.77 g
  • Skrobia:34.74 g
  • Błonnik:1.98 g
  • Cukry:7.71 g
  • Sacharoza:6.59 g
  • Laktoza:1.12 g
  • Gluten:0.96 
  • Cholesterol:116.32 mg
  • Fitosterole:1.96 mg
  • Woda:36.28 g
  • Wapń:80.10 mg
  • Żelazo:1.59 mg
  • Magnez:22.97 mg
  • Fosfor:139.51 mg
  • Potas:141.93 mg
  • Sód:232.65 mg
  • Cynk:0.85 mg
  • Miedź:0.07 mg
  • Mangan:0.25 mg
  • Selen:24.29 mcg
  • Witamina a (rae):142.54 mcg_RAE
  • Beta-karoten:31.27 mcg
  • Retinol:137.34 mcg
  • Witamina d:18.80 IU
  • Witamina e:0.65 mg
  • Witamina c:0.30 mg
  • Witamina b1:0.10 mg
  • Witamina b2:0.18 mg
  • Witamina b3:0.54 mg
  • Witamina b5:0.83 mg
  • Witamina b6:0.07 mg
  • Witamina b12:0.53 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:0.09 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:0.09 
  • Popiół:1.15 g
  • Folate, total:94.34 mcg
  • Kwas foliowy:183.62 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:84.00 
  • Kalorie [kcal]:303.00 kcal
  • Białko:7.54 g
  • Tryptofan:0.08 g
  • Treonina:0.27 g
  • Izoleucyna:0.31 g
  • Leucyna:0.56 g
  • Lizyna:0.34 g
  • Metionina:0.15 g
  • Fenyloalanina:0.36 g
  • Walina:0.37 g
  • Tyrozyna:0.19 g
  • Histydyna:0.19 g
  • Arginina:0.36 g
  • Cystyna:0.21 g
  • Seryna:0.41 g
  • Alanina:0.28 g
  • Glicyna:0.26 g
  • Kwas glutaminowy:2.06 g
  • Prolina:0.75 g
  • Kwas asparaginowy:0.42 g
  • Tłuszcze:10.26 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:5.01 g
  • 10:0:0.12 g
  • 20:0:0.01 g
  • 12:0:0.18 g
  • 14:0:0.71 g
  • 15:0:0.09 g
  • 16:0:2.96 g
  • 17:0:0.04 g
  • 18:0:0.76 g
  • 4:0:0.03 g
  • 6:0:0.05 g
  • 8:0:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:3.07 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.81 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.81 g
  • 14:1:0.05 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.18 g
  • 17:1:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.13 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.08 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.05 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij