Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

placek drożdżowy ze śliwkami,  

kalorie:187kCal

placek drożdżowy ze śliwkami, : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma placek drożdżowy ze śliwkami, w
g
Węglowodany:29.9 g
Białko:4.0 g
Tłuszcze:5.9 g
Cholesterol:69.9 mg
Sód:119.29 mg
Błonnik:1.4 g
Gluten:0.5 mg
Index glikemiczny:75

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma placek drożdżowy ze śliwkami, wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: placek drożdżowy ze śliwkami,

  • Węglowodany:29.91 g
  • Skrobia:16.30 g
  • Błonnik:1.45 g
  • Cukry:8.93 g
  • Sacharoza:8.38 g
  • Laktoza:0.56 g
  • Gluten:0.45 
  • Cholesterol:69.92 mg
  • Fitosterole:3.17 mg
  • Woda:59.40 g
  • Wapń:34.24 mg
  • Żelazo:0.97 mg
  • Magnez:10.20 mg
  • Fosfor:71.64 mg
  • Potas:156.58 mg
  • Sód:119.29 mg
  • Cynk:0.48 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.12 mg
  • Selen:12.61 mcg
  • Witamina a (rae):109.26 mcg_RAE
  • Beta-karoten:153.63 mcg
  • Retinol:83.74 mcg
  • Witamina d:11.45 IU
  • Witamina e:0.73 mg
  • Witamina c:2.47 mg
  • Witamina b1:0.08 mg
  • Witamina b2:0.12 mg
  • Witamina b3:0.48 mg
  • Witamina b5:0.52 mg
  • Witamina b6:0.06 mg
  • Witamina b12:0.31 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Alkohol etylowy:0.08 g
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:0.07 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:0.07 
  • Popiół:0.70 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:2.73 kj
  • Folate, total:48.36 mcg
  • Kwas foliowy:88.82 mcg_DFE
  • Folate, food:0.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:75.00 
  • Kalorie [kcal]:187.00 kcal
  • Białko:4.01 g
  • Tryptofan:0.04 g
  • Treonina:0.14 g
  • Izoleucyna:0.17 g
  • Leucyna:0.29 g
  • Lizyna:0.18 g
  • Metionina:0.08 g
  • Fenyloalanina:0.19 g
  • Walina:0.20 g
  • Tyrozyna:0.10 g
  • Histydyna:0.10 g
  • Arginina:0.18 g
  • Cystyna:0.10 g
  • Seryna:0.22 g
  • Alanina:0.16 g
  • Glicyna:0.13 g
  • Kwas glutaminowy:1.00 g
  • Prolina:0.37 g
  • Kwas asparaginowy:0.34 g
  • Tłuszcze:5.89 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.15 g
  • 10:0:0.08 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.12 g
  • 14:0:0.47 g
  • 15:0:0.06 g
  • 16:0:1.83 g
  • 17:0:0.03 g
  • 18:0:0.48 g
  • 4:0:0.02 g
  • 6:0:0.03 g
  • 8:0:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.81 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.64 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.64 g
  • 14:1:0.03 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.12 g
  • 17:1:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.35 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.31 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij