Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

lody mleczno-owocowe 

kalorie:112kCal

lody mleczno-owocowe: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma lody mleczno-owocowe w
g
Węglowodany:19.4 g
Białko:3.9 g
Tłuszcze:2.5 g
Cholesterol:8.0 mg
Sód:57.00 mg
Błonnik:0.3 g
Index glikemiczny:61

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma lody mleczno-owocowe wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: lody mleczno-owocowe

  • Węglowodany:19.40 g
  • Błonnik:0.30 g
  • Cukry:18.80 g
  • Sacharoza:14.50 g
  • Laktoza:4.30 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:8.00 mg
  • Woda:73.20 g
  • Wapń:155.00 mg
  • Żelazo:0.20 mg
  • Magnez:17.00 mg
  • Fosfor:113.00 mg
  • Potas:192.00 mg
  • Sód:57.00 mg
  • Cynk:0.42 mg
  • Miedź:0.04 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:1.90 mcg
  • Witamina a (rae):21.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:20.00 mcg
  • Retinol:18.00 mcg
  • Witamina d:2.00 IU
  • Witamina e:0.05 mg
  • Witamina c:3.00 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.20 mg
  • Witamina b3:0.17 mg
  • Witamina b5:0.72 mg
  • Witamina b6:0.07 mg
  • Witamina b12:0.20 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.00 g
  • Folate, total:8.00 mcg
  • Kwas foliowy:12.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:61.00 
  • Kalorie [kcal]:112.00 kcal
  • Białko:3.90 g
  • Tryptofan:0.05 g
  • Treonina:0.16 g
  • Izoleucyna:0.20 g
  • Leucyna:0.35 g
  • Lizyna:0.32 g
  • Metionina:0.10 g
  • Fenyloalanina:0.18 g
  • Walina:0.26 g
  • Tyrozyna:0.17 g
  • Histydyna:0.10 g
  • Arginina:0.12 g
  • Cystyna:0.03 g
  • Seryna:0.21 g
  • Alanina:0.12 g
  • Glicyna:0.07 g
  • Kwas glutaminowy:0.80 g
  • Prolina:0.37 g
  • Kwas asparaginowy:0.28 g
  • Tłuszcze:2.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.49 g
  • 10:0:0.07 g
  • 12:0:0.08 g
  • 14:0:0.26 g
  • 15:0:0.03 g
  • 16:0:0.61 g
  • 17:0:0.02 g
  • 18:0:0.26 g
  • 4:0:0.08 g
  • 6:0:0.05 g
  • 8:0:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.80 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.66 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.66 g
  • 14:1:0.03 g
  • 15:1:0.02 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.06 g
  • 17:1:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.07 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.03 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij