Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sałatka z czerwonej kapusty 

kalorie:83kCal

sałatka z czerwonej kapusty: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sałatka z czerwonej kapusty w
g
Węglowodany:7.0 g
Białko:1.4 g
Tłuszcze:6.5 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:8.00 mg
Błonnik:2.1 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sałatka z czerwonej kapusty wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sałatka z czerwonej kapusty

  • Węglowodany:7.00 g
  • Błonnik:2.10 g
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:98.10 g
  • Wapń:2.00 mg
  • Żelazo:0.10 mg
  • Magnez:1.00 mg
  • Fosfor:4.00 mg
  • Potas:15.00 mg
  • Sód:8.00 mg
  • Cynk:0.04 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Witamina c:0.40 mg
  • Witamina b1:0.00 mg
  • Witamina b2:0.00 mg
  • Witamina b3:0.14 mg
  • Witamina b5:0.02 mg
  • Witamina b6:0.05 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:0.70 g
  • Folate, total:1.00 mcg
  • Kwas foliowy:1.00 mcg_DFE
  • Kalorie [kcal]:83.00 kcal
  • Białko:1.40 g
  • Tryptofan:0.02 g
  • Treonina:0.04 g
  • Izoleucyna:0.02 g
  • Leucyna:0.06 g
  • Lizyna:0.07 g
  • Metionina:0.01 g
  • Fenyloalanina:0.04 g
  • Walina:0.04 g
  • Tyrozyna:0.02 g
  • Histydyna:0.03 g
  • Arginina:0.13 g
  • Cystyna:0.01 g
  • Seryna:0.06 g
  • Alanina:0.14 g
  • Glicyna:0.04 g
  • Kwas glutaminowy:0.19 g
  • Prolina:0.18 g
  • Kwas asparaginowy:0.10 g
  • Tłuszcze:6.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij