Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

cebula smażona 

kalorie:115kCal

cebula smażona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma cebula smażona w
g
Węglowodany:7.4 g
Białko:1.5 g
Tłuszcze:9.4 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:5.46 mg
Błonnik:1.2 g
Index glikemiczny:20

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma cebula smażona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: cebula smażona

  • Węglowodany:7.38 g
  • Błonnik:1.20 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:80.95 g
  • Wapń:25.02 mg
  • Żelazo:0.50 mg
  • Magnez:8.01 mg
  • Fosfor:13.51 mg
  • Potas:116.42 mg
  • Sód:5.46 mg
  • Cynk:0.24 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.17 mg
  • Selen:0.55 mcg
  • Witamina e:2.45 mg
  • Witamina c:4.44 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.03 mg
  • Witamina b3:0.20 mg
  • Witamina b5:0.10 mg
  • Witamina b6:0.10 mg
  • Folate, total:13.65 mcg
  • Kwas foliowy:13.65 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:20.00 
  • Kalorie [kcal]:115.00 kcal
  • Białko:1.49 g
  • Tryptofan:0.03 g
  • Treonina:0.04 g
  • Izoleucyna:0.04 g
  • Leucyna:0.07 g
  • Lizyna:0.10 g
  • Metionina:0.02 g
  • Fenyloalanina:0.07 g
  • Walina:0.04 g
  • Tłuszcze:9.43 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.76 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.26 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.91 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij