Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pomidor koncentrat 30% 

kalorie:92kCal

pomidor koncentrat 30%: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pomidor koncentrat 30% w
g
Węglowodany:16.7 g
Białko:5.6 g
Tłuszcze:1.5 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:30.00 mg
Błonnik:2.8 g
Index glikemiczny:53

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pomidor koncentrat 30% wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pomidor koncentrat 30%

  • Węglowodany:16.70 g
  • Skrobia:0.30 g
  • Błonnik:2.80 g
  • Cukry:0.80 g
  • Sacharoza:0.80 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:73.50 g
  • Wapń:55.00 mg
  • Żelazo:1.90 mg
  • Magnez:51.00 mg
  • Fosfor:74.00 mg
  • Potas:1,072.00 mg
  • Sód:30.00 mg
  • Cynk:0.99 mg
  • Miedź:0.11 mg
  • Mangan:0.23 mg
  • Selen:0.40 mcg
  • Witamina a (rae):575.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:3,448.00 mcg
  • Witamina e:2.30 mg
  • Witamina c:38.10 mg
  • Witamina b1:0.20 mg
  • Witamina b2:0.19 mg
  • Witamina b3:4.07 mg
  • Witamina b5:0.12 mg
  • Witamina b6:0.57 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:2.70 g
  • Folate, total:10.00 mcg
  • Kwas foliowy:12.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:53.00 
  • Kalorie [kcal]:92.00 kcal
  • Białko:5.60 g
  • Tryptofan:0.05 g
  • Treonina:0.18 g
  • Izoleucyna:0.15 g
  • Leucyna:0.22 g
  • Lizyna:0.23 g
  • Metionina:0.04 g
  • Fenyloalanina:0.17 g
  • Walina:0.16 g
  • Tyrozyna:0.10 g
  • Histydyna:0.12 g
  • Arginina:0.16 g
  • Cystyna:0.04 g
  • Seryna:0.18 g
  • Alanina:0.25 g
  • Glicyna:0.13 g
  • Kwas glutaminowy:2.29 g
  • Prolina:0.17 g
  • Kwas asparaginowy:0.96 g
  • Tłuszcze:1.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.27 g
  • 16:0:0.23 g
  • 18:0:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.17 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.17 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.17 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.72 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.65 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.07 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij