Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pieprz biały 

kalorie:296kCal

pieprz biały: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pieprz biały w
g
Węglowodany:68.6 g
Białko:10.4 g
Tłuszcze:2.1 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:5.00 mg
Błonnik:26.2 g
Index glikemiczny:25

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pieprz biały wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pieprz biały

  • Węglowodany:68.61 g
  • Błonnik:26.20 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Fitosterole:55.00 mg
  • Woda:11.42 g
  • Wapń:265.00 mg
  • Żelazo:14.31 mg
  • Magnez:90.00 mg
  • Fosfor:176.00 mg
  • Potas:73.00 mg
  • Sód:5.00 mg
  • Cynk:1.13 mg
  • Miedź:0.91 mg
  • Mangan:4.30 mg
  • Selen:3.10 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:2.50 mg
  • Witamina c:21.00 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.13 mg
  • Witamina b3:0.21 mg
  • Witamina b6:0.10 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:1.59 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:1,238.00 kj
  • Folate, total:10.00 mcg
  • Kwas foliowy:10.00 mcg_DFE
  • Folate, food:10.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:25.00 
  • Kalorie [kcal]:296.00 kcal
  • Białko:10.40 g
  • Tłuszcze:2.12 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.63 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.79 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.62 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij