Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pieprz czerwony  

kalorie:318kCal

pieprz czerwony : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pieprz czerwony w
g
Węglowodany:56.6 g
Białko:12.0 g
Tłuszcze:17.3 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:30.00 mg
Błonnik:27.2 g
Index glikemiczny:25

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pieprz czerwony wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pieprz czerwony

  • Węglowodany:56.63 g
  • Błonnik:27.20 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Fitosterole:83.00 mg
  • Woda:8.05 g
  • Wapń:148.00 mg
  • Żelazo:7.80 mg
  • Magnez:152.00 mg
  • Fosfor:293.00 mg
  • Potas:2,014.00 mg
  • Sód:30.00 mg
  • Cynk:2.48 mg
  • Miedź:0.37 mg
  • Mangan:2.00 mg
  • Selen:8.80 mcg
  • Witamina a (rae):2,081.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:4.80 mg
  • Witamina c:76.40 mg
  • Witamina b1:0.33 mg
  • Witamina b2:0.92 mg
  • Witamina b3:8.70 mg
  • Witamina b6:2.45 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:6.04 g
  • Witamina a, iu:41,610.00 IU
  • Energia:1,331.00 kj
  • Folate, total:106.00 mcg
  • Kwas foliowy:106.00 mcg_DFE
  • Folate, food:106.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:25.00 
  • Kalorie [kcal]:318.00 kcal
  • Białko:12.01 g
  • Tłuszcze:17.27 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.26 g
  • 10:0:0.03 g
  • 12:0:0.03 g
  • 14:0:0.09 g
  • 16:0:2.36 g
  • 18:0:0.49 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.75 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.51 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.51 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.24 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:8.37 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:7.71 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.66 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij