Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

keczup  

kalorie:92kCal

 	idealisms
autor: idealisms
Ile kalorii i wartości odżywczych ma keczup w
g
Węglowodany:22.2 g
Białko:1.8 g
Tłuszcze:1.0 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:962.00 mg
Błonnik:3.2 g
Index glikemiczny:53

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma keczup wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: keczup

  • Węglowodany:22.20 g
  • Skrobia:1.00 g
  • Błonnik:3.20 g
  • Cukry:12.70 g
  • Sacharoza:12.70 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Fitosterole:7.00 mg
  • Woda:71.00 g
  • Wapń:27.00 mg
  • Żelazo:1.40 mg
  • Magnez:32.00 mg
  • Fosfor:59.00 mg
  • Potas:335.00 mg
  • Sód:962.00 mg
  • Cynk:0.26 mg
  • Miedź:0.26 mg
  • Mangan:0.24 mg
  • Selen:0.80 mcg
  • Witamina a (rae):175.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:1,049.00 mcg
  • Witamina e:1.50 mg
  • Witamina c:22.70 mg
  • Witamina b1:0.10 mg
  • Witamina b2:0.06 mg
  • Witamina b3:0.37 mg
  • Witamina b5:0.14 mg
  • Witamina b6:0.10 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:4.00 g
  • Folate, total:5.00 mcg
  • Kwas foliowy:15.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:53.00 
  • Kalorie [kcal]:92.00 kcal
  • Białko:1.80 g
  • Tryptofan:0.01 g
  • Treonina:0.06 g
  • Izoleucyna:0.06 g
  • Leucyna:0.08 g
  • Lizyna:0.08 g
  • Metionina:0.02 g
  • Fenyloalanina:0.06 g
  • Walina:0.06 g
  • Tyrozyna:0.02 g
  • Histydyna:0.04 g
  • Arginina:0.05 g
  • Cystyna:0.01 g
  • Seryna:0.07 g
  • Alanina:0.06 g
  • Glicyna:0.05 g
  • Kwas glutaminowy:0.72 g
  • Prolina:0.05 g
  • Kwas asparaginowy:0.30 g
  • Tłuszcze:1.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.18 g
  • 16:0:0.15 g
  • 18:0:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.11 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.11 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.11 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.47 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.43 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij