Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

Paprykarz "Szczeciński" 

kalorie:178kCal

Paprykarz "Szczeciński": chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma Paprykarz "Szczeciński" w
g
Węglowodany:8.6 g
Białko:9.9 g
Tłuszcze:11.9 g
Cholesterol:26.0 mg
Sód:595.00 mg
Błonnik:0.7 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma Paprykarz "Szczeciński" wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: Paprykarz "Szczeciński"

  • Węglowodany:8.60 g
  • Skrobia:37.00 g
  • Błonnik:0.70 g
  • Cukry:33.50 g
  • Sacharoza:32.90 g
  • Laktoza:0.60 g
  • Cholesterol:26.00 mg
  • Woda:3.00 g
  • Wapń:35.00 mg
  • Żelazo:1.30 mg
  • Magnez:29.00 mg
  • Fosfor:157.00 mg
  • Potas:123.00 mg
  • Sód:595.00 mg
  • Cynk:0.69 mg
  • Miedź:0.25 mg
  • Mangan:0.61 mg
  • Selen:7.00 mcg
  • Witamina a (rae):16.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:1.00 mcg
  • Retinol:16.00 mcg
  • Witamina d:2.40 IU
  • Witamina e:1.10 mg
  • Witamina c:1.20 mg
  • Witamina b1:0.14 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:0.83 mg
  • Witamina b5:0.32 mg
  • Witamina b6:0.06 mg
  • Witamina b12:0.07 mcg
  • Popiół:1.00 g
  • Folate, total:14.00 mcg
  • Kwas foliowy:183.00 mcg_DFE
  • Kalorie [kcal]:178.00 kcal
  • Białko:9.90 g
  • Tryptofan:0.07 g
  • Treonina:0.18 g
  • Izoleucyna:0.28 g
  • Leucyna:0.49 g
  • Lizyna:0.09 g
  • Metionina:0.09 g
  • Fenyloalanina:0.34 g
  • Walina:0.33 g
  • Tyrozyna:0.14 g
  • Histydyna:0.14 g
  • Arginina:0.23 g
  • Cystyna:0.08 g
  • Seryna:0.34 g
  • Alanina:0.22 g
  • Glicyna:1.80 g
  • Kwas glutaminowy:2.33 g
  • Prolina:0.74 g
  • Kwas asparaginowy:0.31 g
  • Tłuszcze:11.90 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.41 g
  • 10:0:0.01 g
  • 20:0:0.02 g
  • 12:0:0.01 g
  • 14:0:0.08 g
  • 15:0:0.03 g
  • 16:0:0.72 g
  • 18:0:0.52 g
  • 4:0:0.01 g
  • 6:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.93 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:5.89 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.20 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.27 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):5.42 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.87 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.63 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.24 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij