Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

Pasta z jaj i ryby wędzonej 

kalorie:262kCal

Pasta z jaj i ryby wędzonej: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma Pasta z jaj i ryby wędzonej w
g
Węglowodany:1.2 g
Białko:13.3 g
Tłuszcze:23.1 g
Cholesterol:128.0 mg
Sód:577.00 mg
Błonnik:0.3 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma Pasta z jaj i ryby wędzonej wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: Pasta z jaj i ryby wędzonej

  • Węglowodany:1.20 g
  • Błonnik:0.30 g
  • Cholesterol:128.00 mg
  • Woda:76.30 g
  • Wapń:5.00 mg
  • Żelazo:1.20 mg
  • Magnez:27.00 mg
  • Fosfor:207.00 mg
  • Potas:359.00 mg
  • Sód:577.00 mg
  • Cynk:2.27 mg
  • Miedź:0.04 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:28.60 mcg
  • Witamina a (rae):20.00 mcg_RAE
  • Retinol:20.00 mcg
  • Witamina d:4.00 IU
  • Witamina e:0.02 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.01 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:1.15 mg
  • Witamina b5:1.15 mg
  • Witamina b6:0.20 mg
  • Witamina b12:0.70 mcg
  • Popiół:1.00 g
  • Folate, total:3.00 mcg
  • Kwas foliowy:11.00 mcg_DFE
  • Kalorie [kcal]:262.00 kcal
  • Białko:13.30 g
  • Tryptofan:0.11 g
  • Treonina:0.84 g
  • Izoleucyna:0.94 g
  • Leucyna:1.53 g
  • Lizyna:1.68 g
  • Metionina:0.66 g
  • Fenyloalanina:0.73 g
  • Walina:0.98 g
  • Tyrozyna:0.65 g
  • Histydyna:0.49 g
  • Arginina:1.17 g
  • Cystyna:0.25 g
  • Seryna:0.72 g
  • Alanina:1.10 g
  • Glicyna:0.86 g
  • Kwas glutaminowy:2.82 g
  • Prolina:0.73 g
  • Kwas asparaginowy:1.76 g
  • Tłuszcze:23.10 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.42 g
  • 14:0:0.05 g
  • 16:0:1.04 g
  • 18:0:0.33 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.10 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.85 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.04 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.81 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.25 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.98 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.80 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.09 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.09 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.09 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij