Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

płatki musli z rodzynkami i orzechami 

kalorie:412kCal

płatki musli z rodzynkami i orzechami: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma płatki musli z rodzynkami i orzechami w
g
Węglowodany:62.9 g
Białko:11.5 g
Tłuszcze:12.7 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:122.00 mg
Błonnik:9.7 g
Index glikemiczny:60

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma płatki musli z rodzynkami i orzechami wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: płatki musli z rodzynkami i orzechami

  • Węglowodany:62.90 g
  • Skrobia:44.40 g
  • Błonnik:9.70 g
  • Cukry:1.90 g
  • Sacharoza:1.90 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:10.80 g
  • Wapń:71.00 mg
  • Żelazo:3.90 mg
  • Magnez:136.00 mg
  • Fosfor:381.00 mg
  • Potas:443.00 mg
  • Sód:122.00 mg
  • Cynk:3.01 mg
  • Miedź:0.55 mg
  • Mangan:3.29 mg
  • Witamina a (rae):1.00 mcg_RAE
  • Witamina e:6.36 mg
  • Witamina c:0.60 mg
  • Witamina b1:0.38 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:2.04 mg
  • Witamina b6:0.28 mg
  • Indeks glikemiczny:60.00 
  • Kalorie [kcal]:412.00 kcal
  • Białko:11.50 g
  • Tryptofan:0.14 g
  • Treonina:0.40 g
  • Izoleucyna:0.53 g
  • Leucyna:0.87 g
  • Lizyna:0.34 g
  • Metionina:0.20 g
  • Fenyloalanina:0.51 g
  • Walina:0.67 g
  • Tyrozyna:0.39 g
  • Histydyna:0.26 g
  • Arginina:0.84 g
  • Cystyna:0.30 g
  • Tłuszcze:12.70 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.33 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:7.66 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.75 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij