Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

halibut biały pieczony 

kalorie:132kCal

halibut biały pieczony: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma halibut biały pieczony w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:25.8 g
Tłuszcze:2.4 g
Cholesterol:52.6 mg
Sód:86.26 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma halibut biały pieczony wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: halibut biały pieczony

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:52.59 mg
  • Woda:67.54 g
  • Wapń:18.67 mg
  • Żelazo:0.64 mg
  • Magnez:35.54 mg
  • Fosfor:258.66 mg
  • Potas:572.48 mg
  • Sód:86.26 mg
  • Cynk:0.51 mg
  • Miedź:0.25 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:46.80 mcg
  • Witamina a (rae):33.88 mcg_RAE
  • Witamina d:336.00 IU
  • Witamina b1:0.09 mg
  • Witamina b2:0.09 mg
  • Witamina b3:7.56 mg
  • Witamina b5:0.29 mg
  • Witamina b6:0.49 mg
  • Witamina b12:0.96 mcg
  • Popiół:1.66 g
  • Folate, total:1.00 mcg
  • Kwas foliowy:1.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:132.00 kcal
  • Białko:25.76 g
  • Tryptofan:0.31 g
  • Treonina:1.17 g
  • Izoleucyna:1.51 g
  • Leucyna:2.30 g
  • Lizyna:1.85 g
  • Metionina:0.95 g
  • Fenyloalanina:0.81 g
  • Walina:1.54 g
  • Tyrozyna:0.81 g
  • Histydyna:0.57 g
  • Arginina:1.62 g
  • Cystyna:0.28 g
  • Tłuszcze:2.44 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.37 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.47 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.86 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij