Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

panga pieczona 

kalorie:152kCal

panga pieczona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma panga pieczona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:17.2 g
Tłuszcze:4.2 g
Cholesterol:61.0 mg
Sód:75.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma panga pieczona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: panga pieczona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:61.00 mg
  • Woda:73.10 g
  • Wapń:9.00 mg
  • Żelazo:0.80 mg
  • Magnez:26.00 mg
  • Fosfor:245.00 mg
  • Potas:321.00 mg
  • Sód:75.00 mg
  • Cynk:1.10 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.00 mg
  • Selen:14.50 mcg
  • Witamina a (rae):15.00 mcg_RAE
  • Witamina d:40.00 IU
  • Witamina c:0.80 mg
  • Witamina b1:0.40 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:2.50 mg
  • Witamina b5:0.60 mg
  • Witamina b6:0.20 mg
  • Witamina b12:2.80 mcg
  • Folate, total:7.00 mcg
  • Kwas foliowy:7.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:152.00 kcal
  • Białko:17.20 g
  • Tryptofan:0.21 g
  • Treonina:0.82 g
  • Izoleucyna:0.86 g
  • Leucyna:1.52 g
  • Lizyna:1.72 g
  • Metionina:0.55 g
  • Fenyloalanina:0.20 g
  • Walina:0.96 g
  • Tłuszcze:4.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.60 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.60 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.90 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij