Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

panga smażona 

kalorie:190kCal

panga smażona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma panga smażona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:16.3 g
Tłuszcze:9.1 g
Cholesterol:57.9 mg
Sód:71.15 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma panga smażona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: panga smażona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:57.87 mg
  • Woda:69.35 g
  • Wapń:8.54 mg
  • Żelazo:0.76 mg
  • Magnez:24.67 mg
  • Fosfor:232.44 mg
  • Potas:304.54 mg
  • Sód:71.15 mg
  • Cynk:1.04 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Selen:13.76 mcg
  • Witamina a (rae):14.23 mcg_RAE
  • Witamina d:37.95 IU
  • Witamina e:1.37 mg
  • Witamina c:0.76 mg
  • Witamina b1:0.38 mg
  • Witamina b2:0.09 mg
  • Witamina b3:2.37 mg
  • Witamina b5:0.57 mg
  • Witamina b6:0.19 mg
  • Witamina b12:2.66 mcg
  • Folate, total:6.64 mcg
  • Kwas foliowy:6.64 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:190.00 kcal
  • Białko:16.32 g
  • Tryptofan:0.20 g
  • Treonina:0.78 g
  • Izoleucyna:0.82 g
  • Leucyna:1.44 g
  • Lizyna:1.63 g
  • Metionina:0.53 g
  • Fenyloalanina:0.19 g
  • Walina:0.91 g
  • Tłuszcze:9.11 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.88 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:4.49 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.41 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij