Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

ser trapistów pełnotłusty 

kalorie:371kCal

ser trapistów pełnotłusty: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma ser trapistów pełnotłusty w
g
Węglowodany:0.1 g
Białko:23.5 g
Tłuszcze:30.7 g
Cholesterol:83.0 mg
Sód:722.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma ser trapistów pełnotłusty wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: ser trapistów pełnotłusty

  • Węglowodany:0.10 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:0.10 g
  • Laktoza:0.10 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:83.00 mg
  • Woda:41.00 g
  • Wapń:943.00 mg
  • Żelazo:0.50 mg
  • Magnez:33.00 mg
  • Fosfor:578.00 mg
  • Potas:86.00 mg
  • Sód:722.00 mg
  • Cynk:3.46 mg
  • Miedź:0.03 mg
  • Mangan:0.05 mg
  • Selen:14.50 mcg
  • Witamina a (rae):285.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:214.00 mcg
  • Retinol:249.00 mcg
  • Witamina d:24.40 IU
  • Witamina e:0.44 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.41 mg
  • Witamina b3:0.04 mg
  • Witamina b5:0.28 mg
  • Witamina b6:0.04 mg
  • Witamina b12:2.00 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Subst. konserwujące: azotany, azo:2.00 
  • Popiół:4.70 g
  • Folate, total:20.00 mcg
  • Kwas foliowy:16.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:371.00 kcal
  • Białko:23.50 g
  • Tryptofan:0.34 g
  • Treonina:0.87 g
  • Izoleucyna:1.05 g
  • Leucyna:1.92 g
  • Lizyna:1.73 g
  • Metionina:0.55 g
  • Fenyloalanina:1.17 g
  • Walina:1.49 g
  • Tyrozyna:1.28 g
  • Histydyna:0.63 g
  • Arginina:0.75 g
  • Cystyna:0.13 g
  • Seryna:1.29 g
  • Alanina:0.68 g
  • Glicyna:0.43 g
  • Kwas glutaminowy:5.20 g
  • Prolina:2.41 g
  • Kwas asparaginowy:1.56 g
  • Tłuszcze:30.70 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:18.36 g
  • 10:0:0.81 g
  • 12:0:1.02 g
  • 14:0:3.25 g
  • 15:0:0.32 g
  • 16:0:7.55 g
  • 17:0:0.29 g
  • 18:0:3.25 g
  • 4:0:0.93 g
  • 6:0:0.59 g
  • 8:0:0.35 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:9.77 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:8.06 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):8.06 g
  • 14:1:0.40 g
  • 15:1:0.21 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.78 g
  • 17:1:0.32 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.83 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.40 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.43 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij