Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

ser radamer  

kalorie:341kCal

ser radamer : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma ser radamer w
g
Węglowodany:0.1 g
Białko:26.3 g
Tłuszcze:26.0 g
Cholesterol:77.6 mg
Sód:711.45 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma ser radamer wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: ser radamer

  • Węglowodany:0.10 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:77.56 mg
  • Woda:43.77 g
  • Wapń:812.96 mg
  • Żelazo:0.52 mg
  • Magnez:28.62 mg
  • Fosfor:507.06 mg
  • Potas:86.58 mg
  • Sód:711.45 mg
  • Cynk:3.83 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.04 mg
  • Selen:14.50 mcg
  • Witamina a (rae):283.75 mcg_RAE
  • Witamina d:9.84 IU
  • Witamina e:0.42 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.33 mg
  • Witamina b3:0.05 mg
  • Witamina b5:0.30 mg
  • Witamina b6:0.03 mg
  • Witamina b12:2.00 mcg
  • Folate, total:18.02 mcg
  • Kwas foliowy:18.02 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:341.00 kcal
  • Białko:26.29 g
  • Tryptofan:0.38 g
  • Treonina:0.97 g
  • Izoleucyna:1.18 g
  • Leucyna:2.15 g
  • Lizyna:1.94 g
  • Metionina:0.62 g
  • Fenyloalanina:1.31 g
  • Walina:1.67 g
  • Tłuszcze:26.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:15.53 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:8.29 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.70 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij