Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sos szczypiorkowy  

kalorie:189kCal

sos szczypiorkowy  : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sos szczypiorkowy w
g
Węglowodany:4.8 g
Białko:4.8 g
Tłuszcze:17.1 g
Cholesterol:215.3 mg
Sód:454.55 mg
Błonnik:0.3 g
Index glikemiczny:47

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sos szczypiorkowy wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sos szczypiorkowy

  • Węglowodany:4.80 g
  • Błonnik:0.27 g
  • Cukry:2.85 g
  • Sacharoza:0.44 g
  • Laktoza:2.41 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:215.34 mg
  • Fitosterole:0.00 mg
  • Woda:71.40 g
  • Wapń:103.08 mg
  • Żelazo:1.45 mg
  • Magnez:19.09 mg
  • Fosfor:157.16 mg
  • Potas:128.20 mg
  • Sód:454.55 mg
  • Cynk:0.85 mg
  • Miedź:0.05 mg
  • Mangan:0.07 mg
  • Selen:9.47 mcg
  • Witamina a (rae):294.73 mcg_RAE
  • Beta-karoten:353.41 mcg
  • Retinol:235.26 mcg
  • Witamina d:33.89 IU
  • Witamina e:0.71 mg
  • Witamina c:5.05 mg
  • Witamina b1:0.06 mg
  • Witamina b2:0.24 mg
  • Witamina b3:0.10 mg
  • Witamina b5:0.84 mg
  • Witamina b6:0.08 mg
  • Witamina b12:0.99 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:0.17 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:0.17 
  • Popiół:1.85 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:16.36 kj
  • Folate, total:34.15 mcg
  • Kwas foliowy:31.47 mcg_DFE
  • Folate, food:0.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:47.00 
  • Kalorie [kcal]:189.00 kcal
  • Białko:4.84 g
  • Tryptofan:0.07 g
  • Treonina:0.24 g
  • Izoleucyna:0.27 g
  • Leucyna:0.42 g
  • Lizyna:0.35 g
  • Metionina:0.12 g
  • Fenyloalanina:0.22 g
  • Walina:0.31 g
  • Tyrozyna:0.21 g
  • Histydyna:0.12 g
  • Arginina:0.27 g
  • Cystyna:0.07 g
  • Seryna:0.34 g
  • Alanina:0.22 g
  • Glicyna:0.14 g
  • Kwas glutaminowy:0.76 g
  • Prolina:0.31 g
  • Kwas asparaginowy:0.40 g
  • Tłuszcze:17.11 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:8.68 g
  • 10:0:0.32 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.40 g
  • 14:0:1.29 g
  • 15:0:0.13 g
  • 16:0:4.26 g
  • 17:0:0.12 g
  • 18:0:1.44 g
  • 4:0:0.36 g
  • 6:0:0.23 g
  • 8:0:0.13 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:6.12 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:5.34 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.09 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):5.22 g
  • 14:1:0.16 g
  • 15:1:0.08 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.41 g
  • 17:1:0.13 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.79 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.55 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.23 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij