Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sos koperkowy  

kalorie:94kCal

sos koperkowy  : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sos koperkowy w
g
Węglowodany:4.5 g
Białko:1.4 g
Tłuszcze:8.0 g
Cholesterol:23.6 mg
Sód:698.50 mg
Błonnik:0.2 g
Gluten:0.1 mg
Index glikemiczny:66

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sos koperkowy wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sos koperkowy

  • Węglowodany:4.52 g
  • Skrobia:1.98 g
  • Błonnik:0.22 g
  • Cukry:1.84 g
  • Sacharoza:0.83 g
  • Laktoza:1.01 g
  • Gluten:0.05 
  • Cholesterol:23.56 mg
  • Fitosterole:0.00 mg
  • Woda:84.04 g
  • Wapń:34.91 mg
  • Żelazo:0.20 mg
  • Magnez:7.27 mg
  • Fosfor:27.09 mg
  • Potas:59.25 mg
  • Sód:698.50 mg
  • Cynk:0.21 mg
  • Miedź:0.01 mg
  • Mangan:0.03 mg
  • Selen:1.33 mcg
  • Witamina a (rae):84.03 mcg_RAE
  • Beta-karoten:135.60 mcg
  • Retinol:60.75 mcg
  • Witamina d:2.54 IU
  • Witamina e:0.19 mg
  • Witamina c:1.58 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.05 mg
  • Witamina b3:0.09 mg
  • Witamina b5:0.13 mg
  • Witamina b6:0.01 mg
  • Witamina b12:0.09 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:2.04 g
  • Witamina a, iu:9.67 IU
  • Energia:22.97 kj
  • Folate, total:4.87 mcg
  • Kwas foliowy:15.76 mcg_DFE
  • Folate, food:0.60 mcg
  • Indeks glikemiczny:66.00 
  • Kalorie [kcal]:94.00 kcal
  • Białko:1.42 g
  • Tryptofan:0.01 g
  • Treonina:0.04 g
  • Izoleucyna:0.05 g
  • Leucyna:0.09 g
  • Lizyna:0.07 g
  • Metionina:0.02 g
  • Fenyloalanina:0.05 g
  • Walina:0.07 g
  • Tyrozyna:0.04 g
  • Histydyna:0.03 g
  • Arginina:0.04 g
  • Cystyna:0.02 g
  • Seryna:0.06 g
  • Alanina:0.04 g
  • Glicyna:0.03 g
  • Kwas glutaminowy:0.25 g
  • Prolina:0.11 g
  • Kwas asparaginowy:0.07 g
  • Tłuszcze:7.99 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.84 g
  • 10:0:0.19 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.24 g
  • 14:0:0.85 g
  • 15:0:0.09 g
  • 16:0:2.22 g
  • 17:0:0.06 g
  • 18:0:0.83 g
  • 4:0:0.16 g
  • 6:0:0.11 g
  • 8:0:0.07 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.43 g
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.05 g
  • 14:1:0.09 g
  • 15:1:0.03 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.19 g
  • 17:1:0.06 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.29 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.20 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.08 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij