Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sos jarzynowy  

kalorie:51kCal

sos jarzynowy  : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sos jarzynowy w
g
Węglowodany:8.2 g
Białko:1.4 g
Tłuszcze:1.7 g
Cholesterol:3.9 mg
Sód:446.17 mg
Błonnik:1.6 g
Index glikemiczny:58

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sos jarzynowy wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sos jarzynowy

  • Węglowodany:8.24 g
  • Skrobia:0.95 g
  • Błonnik:1.60 g
  • Cukry:0.01 g
  • Sacharoza:0.01 g
  • Laktoza:0.01 g
  • Gluten:0.03 
  • Cholesterol:3.92 mg
  • Fitosterole:3.07 mg
  • Woda:87.27 g
  • Wapń:19.58 mg
  • Żelazo:0.45 mg
  • Magnez:12.20 mg
  • Fosfor:24.63 mg
  • Potas:154.83 mg
  • Sód:446.17 mg
  • Cynk:0.29 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.43 mg
  • Selen:0.83 mcg
  • Witamina a (rae):122.53 mcg_RAE
  • Beta-karoten:28.24 mcg
  • Retinol:11.87 mcg
  • Witamina d:0.48 IU
  • Witamina e:0.34 mg
  • Witamina c:4.37 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.04 mg
  • Witamina b3:0.54 mg
  • Witamina b5:0.20 mg
  • Witamina b6:0.15 mg
  • Witamina b12:0.01 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.54 g
  • Witamina a, iu:7.46 IU
  • Energia:19.33 kj
  • Folate, total:23.46 mcg
  • Kwas foliowy:25.14 mcg_DFE
  • Folate, food:0.46 mcg
  • Indeks glikemiczny:58.00 
  • Kalorie [kcal]:51.00 kcal
  • Białko:1.40 g
  • Tryptofan:0.02 g
  • Treonina:0.04 g
  • Izoleucyna:0.05 g
  • Leucyna:0.08 g
  • Lizyna:0.06 g
  • Metionina:0.02 g
  • Fenyloalanina:0.04 g
  • Walina:0.06 g
  • Tyrozyna:0.04 g
  • Histydyna:0.02 g
  • Arginina:0.08 g
  • Cystyna:0.02 g
  • Seryna:0.05 g
  • Alanina:0.06 g
  • Glicyna:0.04 g
  • Kwas glutaminowy:0.26 g
  • Prolina:0.06 g
  • Kwas asparaginowy:0.18 g
  • Tłuszcze:1.69 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.95 g
  • 10:0:0.03 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.04 g
  • 14:0:0.15 g
  • 15:0:0.02 g
  • 16:0:0.53 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:0.15 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.45 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.39 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.39 g
  • 14:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.04 g
  • 17:1:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.16 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.14 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.03 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij