Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sos z grzybów suszonych  

kalorie:55kCal

sos z grzybów suszonych  : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sos z grzybów suszonych w
g
Węglowodany:5.8 g
Białko:1.1 g
Tłuszcze:3.5 g
Cholesterol:10.4 mg
Sód:150.66 mg
Błonnik:3.4 g
Index glikemiczny:9

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sos z grzybów suszonych wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sos z grzybów suszonych

  • Węglowodany:5.77 g
  • Skrobia:0.88 g
  • Błonnik:3.43 g
  • Cukry:0.45 g
  • Sacharoza:0.00 g
  • Laktoza:0.45 g
  • Gluten:0.02 
  • Cholesterol:10.43 mg
  • Fitosterole:2.30 mg
  • Woda:89.05 g
  • Wapń:25.27 mg
  • Żelazo:0.43 mg
  • Magnez:8.27 mg
  • Fosfor:20.14 mg
  • Potas:67.89 mg
  • Sód:150.66 mg
  • Cynk:0.15 mg
  • Miedź:0.03 mg
  • Mangan:0.13 mg
  • Selen:6.47 mcg
  • Witamina a (rae):30.16 mcg_RAE
  • Beta-karoten:19.17 mcg
  • Retinol:26.90 mcg
  • Witamina d:1.13 IU
  • Witamina e:0.09 mg
  • Witamina c:0.71 mg
  • Witamina b1:0.01 mg
  • Witamina b2:0.06 mg
  • Witamina b3:0.33 mg
  • Witamina b5:0.08 mg
  • Witamina b6:0.02 mg
  • Witamina b12:0.04 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:0.68 g
  • Witamina a, iu:0.46 IU
  • Energia:56.48 kj
  • Folate, total:4.49 mcg
  • Kwas foliowy:7.27 mcg_DFE
  • Folate, food:1.75 mcg
  • Indeks glikemiczny:9.00 
  • Kalorie [kcal]:55.00 kcal
  • Białko:1.06 g
  • Tryptofan:0.01 g
  • Treonina:0.02 g
  • Izoleucyna:0.02 g
  • Leucyna:0.04 g
  • Lizyna:0.04 g
  • Metionina:0.01 g
  • Fenyloalanina:0.03 g
  • Walina:0.03 g
  • Tyrozyna:0.02 g
  • Histydyna:0.01 g
  • Arginina:0.05 g
  • Cystyna:0.01 g
  • Seryna:0.03 g
  • Alanina:0.03 g
  • Glicyna:0.02 g
  • Kwas glutaminowy:0.15 g
  • Prolina:0.05 g
  • Kwas asparaginowy:0.04 g
  • Tłuszcze:3.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.13 g
  • 10:0:0.08 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.11 g
  • 14:0:0.37 g
  • 15:0:0.04 g
  • 16:0:0.98 g
  • 17:0:0.03 g
  • 18:0:0.36 g
  • 4:0:0.07 g
  • 6:0:0.05 g
  • 8:0:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.03 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.87 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.87 g
  • 14:1:0.04 g
  • 15:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.08 g
  • 17:1:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.11 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.07 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij